婴儿抚触有哪些益处？如何正确进行婴儿抚触？

婴儿抚摸的好处

胎儿在*子宫里生活10个月，生活在温暖、舒适、安全的环境中，接受充足的营养。自然分娩时，产门关闭，胎头受到挤压，有利于宝宝中枢神经系统的生长发育。但出生后，熟悉的环境就消失了，来到了一个陌生的环境。这个时候的宝宝比较需要归属感。妈妈与生俱来的温柔，可以安抚宝宝傲慢的心，妈妈与生俱来的细心，可以呵护宝宝健康快乐的成长。

妈妈温暖的双手轻轻地按摩着宝宝，每一次抚摸都充满了关怀。这是*亲手建造的比较坚固的真爱城堡。它传达了妈妈对宝宝与生俱来的爱，是宝宝神经系统和身体素质的基础。生长发育不可缺少的营养保健品。

出生后抚摸宝宝有很多好处：

抚摸可以刺激宝宝的淋巴系统，提高抵抗疾病的能力。

抚摸可以改善宝宝的消化道功能，增进食欲。

抚摸可以安抚宝宝的烦躁不安，减少哭泣和烦躁。

抚摸可以加深宝宝的睡眠质量，增加睡眠时间。

触摸可以促进母婴产品之间的交流，让宝宝感受到妈妈的爱和关怀。

抚摸是妈妈送给宝宝的一份无价、无价的礼物。它让父母精神焕发，给宝宝带来愉快的体验。经常被别人抱着、爱抚的婴儿长大后就会变得自信、性格开朗。抚摸宝宝是我们照顾宝宝的首位种形式。温柔的抚摸融合了妈妈的关心和爱意，让宝宝对安全充满信心，学会爱与被爱，拥有轻松的心态。另外，护理宝宝的方法非常简单，不需要费什么力气。只要坚持去做，就一定会有结果。

婴儿抚摸标准

保持室温在25左右，每次触摸的时间以三十分钟以内为宜。

妈妈和宝宝都应该采取舒适的姿势，家里要安静、干净，可以播放一些舒缓的音乐营造一个环境，有利于妈妈和宝宝缓解彼此之间的压力。

选择在宝宝不会太饱或长时间饥饿时进行。

为宝宝准备纯棉毛巾、尿布和换洗衣服。

为宝宝抚摸做准备

保持舒适，15 分钟不受打扰，并播放一些舒缓的音乐。

比较方便触摸的时间是宝宝洗澡后或穿衣服时，并且房间要保持适宜的温度。

抚摸前，妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿油于掌心，或将油放入有口的容器中，这样妈妈就可以轻松地将手浸入油中，而无需用另一只手停止抚摸。不要立即将油倒在宝宝的皮肤上。

妈妈在手上涂抹足量的保湿油，在宝宝的皮肤上轻轻滚动，逐渐轻轻按摩，然后慢慢加大压力，让宝宝逐渐适应按摩。

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爱抚婴儿

首位节，面部触摸：

将适量婴儿油倒入手掌中，双手搓热，从宝宝额头中央开始，用大拇指轻轻向外移动。然后是眉尖、眼窝、人群中间、下颌。这个姿势可以缓解因吸吮、哭泣和出牙而引起的面部紧张。做6个节奏。

第2 部分，乳房触摸：

将双手放在宝宝两侧肋骨上，先用左手在宝宝左臂上上下滑动，使其恢复原状。换右手，做以前同样的动作。这种姿势可以使吸气和循环系统变得顺畅。做6个节奏。

第三节，手臂触摸：

首先，用双手挤压宝宝的一侧手臂，从手臂到手腕轻轻挤压，然后按摩手掌和每个小指。股票易手的方式与以前相同。这个姿势可以提高手臂和手的灵活性，增强动作的协调性。做6个节奏。

第四节，腹部触摸：

以顺时针方向按摩宝宝的腹腔。这个姿势可以提高宝宝的新陈代谢，帮助排气管，缓解严重便秘。按摩动作要在宝宝的下腹部完成，这里是排泄系统的位置，目的是将粪便引导到乙状结肠。请注意，此按摩动作不是必需的。做6个节奏。

第五节，足部接触：

从宝宝的大腿开始，轻轻挤压到膝盖和小腿，然后按摩脚踝、脚趾和脚趾。这个动作提高了腿脚的灵活性，增强了动作的协调性。做6个节奏。

第六节、背部爱抚：

将宝宝放在床上，双手从宝宝的头顶逐渐开始，沿着颈部，顺着脊柱向下按摩，然后用双手的指尖从脊柱向两侧轻轻按摩。姿势完成后，还可以用手轻轻地放在宝宝的脚上，让宝宝趁机向前爬行。这个姿势可以缓解背阔肌。做6个节奏。