催乳师使用哪些方法催乳？这些催乳方法是否可靠？

全球知名品牌奶粉污染事件不断爆发。于是，不少年轻妈妈回归了传统的纯母乳喂养，“哺乳护士”这一热门职业也随之涌现。如今，各类哺乳培训学校和哺乳按摩医院在国内蓬勃发展，他们传播的各种哺乳方法让年轻妈妈们眼花缭乱。催乳师提供的大多数哺乳服务都很昂贵。一次简单的乳房按摩大约需要200元。如果涉及断奶、哺乳期乳腺炎等症状，收费会更高。然而，这种“昂贵”的哺乳服务真的可行吗？如果不正确促进哺乳，会对女性产生哪些危害？女性哺乳期间应注意哪些保健要点？这些都是年轻妈妈们必须高度重视的问题。

催乳师使用什么方法来诱导泌乳？

1、芝麻油按摩：

催乳师在进行哺乳时，通常会先用香油滋润乳房和乳房，然后用整个手掌从乳房周围沿着乳管向乳房方向轻轻推开，使乳汁打开。母乳管，使乳房更光滑。越来越软。比较后，用拇指和无名指挤压乳头周围，以达到促进泌乳的实际效果。

权威专家意见：

医院里也有乳房按摩的治疗方法，但就按摩而言，其主要作用是保证乳房内的腺管畅通，促进血液循环，让妈妈更轻松地挤出乳汁。因此，催乳师的按摩方法或许可行，但使用时一定要注意技巧。如果手法不准确或者手部用力过重，很可能会加重腺体堵塞，严重时还可能引起炎症。

医生在给孕妇进行乳房按摩时，通常会先用温水清洗乳房，这样不仅能清洁乳房，还能促进血液循环。为了避免按摩时损伤皮肤，还可以在乳房和手上涂抹一些乳液或凡士林。按摩时，通常用双手从乳房的颈静脉慢慢推至核心部位。如果乳房上有肿块，应将其从好的位置移至困难的位置，直至整个乳房变软。

女性在哺乳期间，乳房很容易出现炎症。因此，除了注意按摩手法外，还必须注意乳房卫生。另外，一些一边工作一边生孩子的女性也要注意不要因为工作而耽误了正常的挤奶时间。一般来说，每隔两到三个小时挤压一次，否则可能会引起炎症。

2、经络疗法：

一些催乳师声称，利用所谓的经络疗法，将乳腺导管一一疏通，同时有效促进局部淋巴系统的血液循环，比较后用专业技术治疗之前留在甲状腺的肝纤维的生长。腺。进行化学颗粒物的去除。

权威专家意见：

中医里有一种针灸催乳的方法，但是这种催乳方法对练习者的要求比较高。一些家政服务医院的催乳师以前曾在医院当过医护人员或保姆，有丰富的助孕经验。聘请这样的人员来催乳还是比较靠谱的。然而，催乳师市场上也混杂着大量不知名品牌。因此，在聘请催乳师时，比较好询问清楚对方的资质状况。另外，针灸促乳需要一个治疗周期，实际效果因人而异。

3. 服用刺激泌乳的食物：

除了进行按摩促进泌乳外，一些催乳师还会向妈妈们介绍自己医院生产的某些催乳食品，声称这些食品的原料采用多种与食品和药物同源的天然珍贵植物，调节内分泌失调，增加垂体催乳素代谢，刺激甲状腺生长，减少泌乳抑制因子（PIF）的分泌，引起垂体催乳素（PRL）增加，激活乳腺细胞，使乳腺细胞分泌乳汁。

权威专家意见：

我们不知道市面上的哺乳食品是用什么原料制成的。但中医认为，很多中药材和食物都可以促进女性泌乳。

比如中药中的桑葚、鹿茸片都可以有催乳的作用，蜂花粉、芦苇也可以有催乳的作用。另外，年轻妈妈还可以去医院准备一些乌鸡丰胸胶、生溶剂等中药方剂来辅助哺乳。

需要注意的是，一些年轻妈妈会服用含有冬虫夏草等名贵中草药的饮食。养生药膳对催乳有一定的作用，但一定要根据每个人不同的身体状况，对症治疗。产后气血亏虚、体质虚弱的孕妇，吃了养生药膳后更容易上火，不利于产后恢复。而且，女性在哺乳期饮食中的营养成分大多都不错，没有太大必要额外服用名贵的养生药用食品。如果是由于体质虚弱，需要养血补气，可以适量服用一些高丽参，或者在中医医生的指导下服用少量药膳。一旦好转，就可以停止服用。

母乳喂养期间的保健也很重要

专家强调，哺乳的效果因人而异，哺乳期间保持身体健康也很重要。纯母乳喂养的时间一般是6到10个月，但是现在很多年轻妈妈都存在奶水不足或者是停奶太早的问题，所以无奈只能采用哺乳法。无论是按摩促乳、中药、针灸促乳，还是食疗促乳，实际效果都会因人而异。同时，做好母乳喂养期间的保健工作也很重要——

1.使用纯棉文胸

母乳的多少与很多因素有关。首先，年轻妈妈产后应做好充分的乳房保健，避免穿紧身的纤维文胸，尽量选择宽松的棉质材质。

2. 乳房替代喂养

妈妈给宝宝喂奶时，左右两侧要交替；如果乳汁较少，则应在乳房较小的一侧多喂母乳，使两乳房大小相等，并以每次喂奶时将母乳调整到右侧为宜。在这种情况下，不会因为母乳分泌过多而增加感染的机会，也不会出现乳汁供应不足的情况。还可以防止母乳代谢过度，造成日后乳房下垂、萎缩。

3.避免摄入过多脂肪

女性在哺乳期间还需要注意防止吃得过多而肥胖。有些肥胖女性的乳房看上去含有大量乳汁，但实际上都是脂肪。胸部脂肪过多并不是一件好事。它可能会导致乳腺堵塞和乳汁流动不畅。

4、防止吸烟、染发

香烟中除焦油外，还含有一氧化碳、二氧化碳、吡啶、氢氰酸、尼古丁等，这些化学物质可随着浓烟被消化吸收进入血液，并进入乳汁，从而危害生长发育孩子的。同时，孩子在妈妈吸烟时会吸入二手烟，很容易损伤呼吸道粘膜。

染发也是不允许的。目前使用的染发剂和烫发剂含有多种成分，这些成分是通过母乳输送给婴儿的。一般建议母乳喂养期间不要染发或烫发。

5、保持愉快的心情

哺乳期间，妈妈应保持精神面貌稳定、心情良好、生活规律、睡眠充足，避免精神刺激和不良情绪的影响。哺乳期妈妈的乳房通常会肿胀、不舒服，给孩子喂奶时还会有轻微的疼痛。这让年轻妈妈感到疲倦，促使她们放弃纯母乳喂养。久而久之，很可能造成泌乳和新陈代谢不良，甚至过早停奶。