催乳食谱吃什么？归芪鲫鱼汤好喝又管用吗？
2024-02-07 21:50:48孕前检查点击：81
【原料】鲫鱼1条（500克），当归10克，黄芪15克。
【做法】将鲫鱼洗净，去内脏、鱼鳞，与当归、黄芪同煮至熟。喝汤吃鱼，每日一剂。
【功效】产后，患者会出现气血亏虚、食欲不佳、乳汁少等症状。
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