断奶后丰胸最佳期(产妇断奶后丰胸最佳时间)

女性断奶后四个月为丰胸最佳时期，建议宝妈在断奶后的三个月进行天然丰胸，若是想进行手术丰胸，需要产后恢复一年左右，而对于产后的女性来说，采用天然疗法，非药物疗法，非手术疗法丰乳是最好的，建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆，多按摩促进体内的血液循环，可以起到很好的丰胸效果。

断奶后天然丰胸的方法

1、断奶后想要丰胸先从饮食上做起，建议断奶后三个月起要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，因为蛋白质有丰胸的效果，所以产妇可以吃豆类的食物，比如豆腐、豆浆等等，这些食物中的雌激素多，对胸部有滋补的效果;

2、除了豆类食物外，产妇还应该吃了一些维生素类的食物，比如维生素A与B的食物，主要有粗粮、牛肉、甘蓝等等，此外还可以吃一些胶原蛋白多的食物，可以让胸部保持坚挺，比如可以多吃一些猪蹄、鸡爪等等，除此之外还可以多吃一些樱桃、木瓜以及香蕉，这些水果对丰胸也有很好的效果;

3、产妇还可以做一些丰胸运动，经常做一些扩胸运动能锻炼胸大肌，所以，产妇断奶三个月后，可以适当做一些锻炼胸部的运动，除了扩胸运动外，还可以做伸展运动以及俯卧撑等。

结论：除此之外，断奶后三个月，也可以使用专业仪器和丰胸手法，能使得胸部有更好的效果，如果想要进行手术丰胸的话，需要等产后一年，等身体完全康复后在到医院进行手术丰胸，建议有条件的可以找专业的按摩师，进行专业的营养按摩，这些方法都可以起到很好的丰胸效果。

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