试管移植后能吃哪些海鲜,适量吃鱼虾也有好处
2024-01-25 01:46:22孕前检查点击:143
在试管移植后很多女性都会被告知不能吃海鲜,会影响胚胎着床,成功怀孕后也要忌食,不然会导致先兆流产,然而事实上孕期饮食虽然要注意但不应该盲目禁止,所以不是所有海鲜都不能碰,部分海鲜其实是可以适量食用的。
试管移植后能吃哪些海鲜
很多女性都比较喜欢吃海鲜,尤其是现在又到了吃蟹的季节,但是刚刚移植了胚胎的女性却不是所有海鲜都能食用,而且为了不影响胚胎的发育,能吃的海鲜也要控制量,不能过量,下面就是移植后的女性能吃的海鲜,包括:
- 虾类:从医学角度来看,虾是很适合孕妇食用的,虾中的黄金元素众多,包括蛋白质,钙,维生素等等,还好吸收,可以很好的补充营养;
- 鱼类:多食用海鱼,特别是正处孕1-3月的女性,此时是孩子大脑发育的特殊期,而此类鱼中的DHA含量很是可观,对胎儿的大脑和双眼发育有诸多益处。
海鲜不仅味道比较鲜美,其营养也非常丰富,所以对于孕妇或者刚移植的女性来说,有选择的吃海鲜是有益处的,也不会影响到胚胎的着床,比如海鱼中富含DHA,鱼蛋白比肉蛋白颗粒小,更容易吸收,而虾则是很好的补钙食物。
移植后哪些海鲜不能吃
但多数海鲜还是要避免的,因为其性寒,容易影响到胚胎着床或者引发流产,所以即使特别馋,在移植后或者是怀孕期间也要尽量避免,尤其是以下两种,在移植后要尽量避免,比如:
- 鳖类:鳖偏寒,能够通血祛瘀,食用后极易引发流产,特别是鳖壳,其堕胎能力可堪比药物,非常强劲;
- 蟹类:蟹偏寒,一般人食用过多,常常腹泻,孕妇食用后便会引发流产,特别对于正处在孕1-3月的女性,更是要尽量避免。
所以孕妇和刚移植的女性要多注意,不能吃的海鲜要尽量避免,能吃的海鲜也要适量,因为海鲜中的细菌过多,可能会含有寄生虫,所以不建议孕妇大量的食用海鲜,而孕妇在怀孕期间应当以清淡饮食为主,避免胎儿的发育受到刺激而产生异常。
海鲜一般都认为是寒凉食物,而且还是发物,所以很多时候都会尽量避免,尤其是在孕期,如果是选择试管婴儿的话,在试管移植后就会别要求忌食海鲜,对于爱吃海鲜的女性来说,是比较痛苦的,但其实并不是所有海鲜都不能吃的,像鱼虾之类的也是可以适量吃的,不会影响到胚胎的着床。
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