宝宝磨牙是否会影响情绪？有哪些食物可以缓解磨牙症状？

婴儿生来聪明可爱，成长发育与同龄儿童没有什么不同。然而，每天晚上入睡时，都会发出“福进”磨牙的声音，而白天却一切正常。有些家长认为自己小时候也有这个问题，而且是遗传的。他认为，只要不影响孩子的正常发育，就不需要治疗。事实上，这样的想法是错误的。我们来看看宝宝磨牙有哪些危害？

磨牙对婴儿造成的伤害

1.磨牙会影响心态

磨牙会使孩子的脸部过度劳累，导致下颌关节以及吃饭和说话时一些肌肉疼痛。张嘴的时候下颌关节也会发出声音，会让孩子感觉不舒服，影响心态。

2.磨牙会引起牙痛

由于磨牙，牙釉质受到损害，引起牙本质过敏。当接触冷、热、酸、辣的食物时，就会出现牙痛。

3、影响牙齿美观

孩子经常在夜间磨牙，会对牙齿结构和牙齿外观造成损害，从而影响牙齿的美观。

4.影响咬合

儿童夜间频繁磨牙，会造成牙肌活动过度，导致牙齿咬合肌痉挛、疲劳，影响正常咬合。

青少年和儿童的磨牙疗法

1.紫菜肠粉

材料：白米、寿司店使用的海藻。

做法：白米煮熟后，放凉。加入少许白米醋和糖，搅拌均匀。将紫菜切成5厘米厚的片，上面铺上白米饭。将其叠成条状并夹紧。

2.两种颜色咬“胶水”

原料：

1/2 胡萝卜，1/2 丝瓜络

实践：

将胡萝卜切成成人手指大小和长度的条状，放入沸水中煮。煮熟后，将它们放入冷开水中。

将丝瓜洗净，切成大小相同的条。

把胡萝卜捞起来，和丝瓜络一起放在一个小盘子里。

前沿

煮胡萝卜时，一定要等水烧开后再放入锅中。如果水还没有沸腾，请将它们放入锅中。胡萝卜鲜红的颜色会褪去，同时注意不要盖上锅盖焖。

由于胡萝卜是脂溶性的，因此您可以随餐吃一些含油的食物，例如饼干。

每晚睡前吃一片生橘皮或用陈皮泡茶，连续2-3天，可治疗儿童和成人睡眠时磨牙，特别是在首位颗磨牙刚刚出现时。

槟榔、茯苓各15克，黑牵牛花30克（炒，只取顶端），生甘草15克。将粉末共研细，每次服2-3克，与蜂蜜、柠檬水混合。空腹吃。试一试。