受孕较佳时间 受孕过程要几天

一生养一个聪明、活泼、健康的宝宝是很多爸爸妈妈的愿望。现今社会又提倡晚婚晚育，所以有很多夫妻不知道应该在什么时候实现这个愿望是最佳时期。几天咱们就来聊一聊受孕最佳时间是什么时候？受孕过程要几天？

一、受孕最佳时间

年龄：人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了处理难度。另外，年龄在30――35岁的男人所生育的后代是最优秀的，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。

钟点：一天中最好的受孕时间是下午5点到7点。有研究表明在下午5点到7点之间，男性精液数量特别集中，而且快速运动的比例比较大，也就是说在这段时间内无论是精子的数量还是质量都会达到高峰。而荷尔蒙在影响妇女受孕上也起着关键作用，它使大多数妇女在下午3点到7点的这段时间排卵。综上所述，5点到7点，是最佳的受孕钟点哦。

二、排卵期怎么检测

1、体温升高

如果你在备孕，那么最好准备一个电子体温计，养成每天测量体温的习惯，体温的变化会反应出身体很多问题。比如在月经期，体温会比正常期间低0.1-0.2度，而在排卵期，体温会升高，比正常呢体温高出0.2-0.3度，如果这个时候同房，受精卵着床，那么体温会持续升高，保持在37°左右。

2、拉丝白带

在排卵期期间，细心的女性朋友会发现，白带会有拉丝的情况，甚至呈水样。在生理期过去7、8天后就是排卵期，但是有的女性月经周期长，所以可以在月经过去8天后持续观察自身变化，如果有拉丝白带，那就意味着很有可能是排卵期到了。

三、受孕过程要几天

一般受精后第6-7日，胚泡开始着床。着床位置多在子宫上1/3处，植入完成意味胚胎已安置，并开始形成胎盘，孕育胎儿了。

首先是要有受精能力的精子和卵，在输卵管壶腹部相遇，准备在这里受精。卵巢排出的卵，受精能力大约保持12--24小时左右，如在这一期间未能与精子相遇达到受精，那么它便逐渐退化死亡，被吸收或排出体外。

一般同房时，男子每次排出约2-4亿个精子，然而，大部分精子随精液从阴道内排出。由性交引起的子宫收缩及输卵管蠕动加速了精子的运行。精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4-6小时，一般1-1.5小时，直到抵达终点全程大概一周。

以上看来最佳的生育年龄还是25岁左右，即使国家提倡晚育，我们也不能太大年龄生，因为随着年龄的增长风险也是疯狂的增长。高龄产妇不仅自身有危险，胎儿的畸形率是很高的。为了健康的后一代我们要选在最佳的年龄生育。