做试管千万别忘了吃叶酸？明细透明公开！

女性备孕服用叶酸的一大好处就是能够预防胎儿畸形。而在做试管婴儿时，也需要坚持服用叶酸，便于预防胎儿畸形。但是有一点要注意，那就是服用叶酸的的剂量，一定要严格控制。有的女性一天可能只需要0.4mg，但是有的女性一天需要0.8mg，这都是根据个人身体情况决定的用量，切勿擅自增加或减少。

切勿擅自增加或减少叶酸服用的剂量

叶酸用法用量

研究发现服用叶酸的妇女比不服用叶酸的妇女，胎儿的神经管畸形的发病率会显著降低，所以说我们国家将叶酸的服用，纳入到孕妇产前的保健体系，常规建议病人服用的是0.4毫克的叶酸，一般是在怀孕前三个月开始服用，一直持续服用到怀孕后的三个月。

在各级的妇幼保健院和社区里面，准备生孩子的妇女是可以免费领到叶酸的，有些个别的女性可能存在有叶酸代谢障碍、叶酸利用率不高的问题，这种情况单独的服用0.4毫克的叶酸是不够的，就需要服用更大剂量的叶酸，就是0.8毫克或者是1.0毫克的叶酸，这要根据具体情况而定。

女性服用叶酸的剂量需要根据身体情况而定

服用叶酸建议在吃完饭后半小时，因为这个时候是我们人体内吸收药物比较充分的时间，建议每天固定时间服用，这样才能尽量发挥叶酸的效用。另外，在补充叶酸期间，如果你还要同时补充维生素C的话，两者间至少需要隔半小时以上。

服用叶酸的好处

还有研究发现，在备孕时服用叶酸能有效减少准妈妈患上先兆子痫的风险。先兆子痫是女人怀孕后特有的一种并发症，是一种高血压性疾病，大约有5%-8%的女人可能会得此疾病。女人患上先兆子痫后，会在妊娠期和分娩时增加母胎的风险，在备孕时食用叶酸，能有效降低这一风险。

总的来说，备孕和孕期正确服用叶酸是有很多好处的，不仅仅是自然怀孕的女性，做试管婴儿的女性也是如此。