2024-06-05 10:45:25怀孕征兆点击：165
怀孕期间可以吃柠檬软膏。柠檬膏具有止咳化痰、生津止渴、开胃润肠的作用。对胎儿发育没有影响。如果孕期伴有咽炎或咳嗽有痰，可以喝柠檬软膏缓解、润燥。孕期要清理肠道，预防便秘，建议孕期注意休息，保证充足的睡眠，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，适当运动，促进全身血液循环，保持心情舒畅。心情愉快，定期进行产前检查。
喝柠檬水可以变白吗？
喝柠檬水不会让你变白。柠檬水的主要成分是抗氧化剂，与维生素C类似。理论上，口服一点抗氧化剂可以抑制黑色素细胞的活性，使皮肤更白。
然而，柠檬水中的浓度和成分不足以抑制全身黑色素细胞的活性。而且柠檬具有光敏性，即吃柠檬水或喝柠檬水后受到紫外线照射，皮肤会有一些光感。光感造成暗沉、变黑、发黑。
事实上，日常生活中很难将自己助孕裹得严严实实，不让自己受到任何阳光或紫外线的照射。即使是深知紫外线光老化危害的皮肤科医生也无法做到这一点。
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