蛋白过敏者是否能够贪嘴，即使食物再好吃，也不能吃这8种食物？

生活中很多人都会对蛋白质过敏。当过敏发生时，通常表现为皮肤出现皮疹或瘙痒。对蛋白质过敏的人应特别注意日常饮食。让我们来看看蛋白质过敏时不应该吃的8 种食物。

蛋白过敏不能吃8种

1. 鸡蛋

鸡蛋的营养价值很高，是生活中比较常见的，但鸡蛋也含有蛋白质，不建议对蛋白质过敏的人食用。

2.蛋白粉

蛋白粉享有“蛋白之王”的美誉。其蛋白质含量高，吸收率高，是优质蛋白质。所以对蛋白质过敏的人千万不要碰这个。

3. 鱼

鱼肉味道鲜美，易于消化，因此很受人们的喜爱。但海鲜的蛋白质含量很高，容易引起过敏，所以不建议蛋白质过敏的人食用。

4. 牛肉

牛肉的蛋白质含量很高，而牛肉本身就是一种容易引起过敏的食物。如果你对蛋白质过敏，一定要管好自己的嘴，不要吃牛肉，否则比较后会患上过敏。

5.牛奶

牛奶是一种很好的营养物质，也是过敏症的常见食物。如果你对蛋白质过敏，就不要喝牛奶。此外，还有一些乳制品，如奶油蛋糕、奶酪、太妃糖等，尽量避免食用。

6、鸭肉

鸭肉中的蛋白质含量较高，鸭肉中的蛋白质含量约为16-25%。蛋白质是生命的物质基础，是人体必需的营养素，是与生命及各种生命活动密切相关的物质。但蛋白质过敏的患者应少吃。

7. 谷物

小麦就像一种含有麸质的食物。麸质过敏会导致乳糜泻，这是一种遗传性免疫疾病，其特征是无法消化食物中的麸质，导致腹泻、腹胀、呕吐和随后的营养不良。花生、杏仁属于致敏食物，不能过早添加。严重过敏的宝宝症状消失后不能添加。

8.龙眼

一般认为，龙眼有很好的补血作用，但它本身含有大量的糖化血红蛋白，可以补充人体所需的蛋白质。如果对蛋白质过敏，比较好不要吃龙眼，尤其是治疗期间。大量吃龙眼会导致严重的内热，使体热增加，引起皮肤瘙痒、灼痛。

概括

对蛋白质过敏的人应尽量少吃富含蛋白质的食物。可以适量吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、火龙果、菠菜等，其蛋白质含量较少，食用后不易引起过敏反应。当过敏症状严重时，需要按照医生的指示服用药物。