孕后饮食和孕前一样的话，会不会胖

孕后饮食和孕前一样的话，会不会胖？身材对于女人来说是很重视的，在妊娠期间不少孕妇会担心会不会吃胖、担心身材比之前不好了，体重增加了等问题。

孕后饮食和孕前一样的话，会不会胖？

无论是谁，在怀孕期间体重肯定与之前不能不能比的，随着胎儿的发育，体重会增加，只不过说，每个人的体质不一样，胖的程度也会不一样。

孕妇要补充一定的营养，胎儿才能吸收发育，孕妇自身也要补充起来，免得会因营养不良，会头晕、缺钙等。在饮食方面也要稍作注意，孕早期，中期，可以熬汤水来喝，如：胡萝卜玉米排骨汤、鸡汤、豆腐鲫鱼汤、白萝卜骨头汤等，但在孕晚期就要少喝汤了，避免因胎儿太大难以生产。孕妇可以吃一些水果如：苹果、猕猴桃、香蕉、梨、葡萄、桃子、西瓜等，，水果里面含有丰富的维生素及一些微量的元素，可以避免孕妇过度的肥胖，对胎儿的发育也很有帮助。

饮食有什么禁忌？

在妊娠期间孕妇的饮食也有禁忌。

1、禁喝酒、抽烟。烟里面含有大量的尼古丁、一氧化碳对胎儿的影响是非常大的，有可能会流产、早产儿、身体发育不好，有缺陷等，酒也一样。

2、禁油炸，香辣、方便面。在孕期间最好少吃油炸、香辣、方便面的食品，有些烧烤、油炸的食品，不卫生，且热量高，造成肥胖，还容易上火，对胎儿也不利于发育，方便面属于垃圾食品，里面含有味精等多种调味料品，吃多也是对胎儿和自身不利的。

3、高糖类。孕妇吃多了高糖类的食品，容易有高血压、糖尿病疾病发生，含有糖分高的食品有：冰糖、巧克力、红枣等食品不宜过多食用。

4、山楂、木瓜、桂圆。在妊娠期间最好不要吃这类食品的，桂圆是温补的，容易引起腹疼、胎儿发热的情况，吃木瓜严重时容易引起流产，山楂容易引起子宫的收缩，也会导致流产的发生。

孕后饮食和孕前一样的话，会不会胖？在孕期间的饮食禁忌远不只这些，在感冒期间切不可乱吃药，要在专业的医生的指导下进行。