晚上怎么哄0-3个月婴儿睡觉？

想哄0-3个月婴儿的婴儿睡觉最好是需要给他营造一种比较有安全感的环境，可以把被子裹紧一点，让婴儿找到一种在妈妈怀抱中的感觉，继而婴儿的情绪就会变得相对安稳，能起到哄睡的效果。但是通常这个年龄段的婴儿很容易就入睡，吃饱了就会很容易睡着，家长们不要把婴儿抱着晃来晃去，这种睡法其实是不好的习惯。从小给小宝宝养成良好的睡觉习惯是非常有必要的，所以说在该睡觉的时候偶一定要掌握好哄小宝宝睡觉的方式，才可以帮助他们快速睡眠。

哄0-3个月婴儿睡觉的办法

1. 1. 在哄宝宝睡觉的时候，要保证睡眠的环境要尽量的安静，白天入睡前可以拉上窗帘，夜晚入睡的时候要将灯光调暗一些，不建议在强光下哄孩子睡觉，不利于孩子的睡眠；
2. 2. 要把孩子放在自己的小床上放一些轻柔的音乐，或由父母哼唱温柔的摇篮曲，用恰到好处的力度拍孩子的臀部，节律要缓慢以免过快而影响孩子的情绪，一段时间以后，宝宝自然就会睡着了；
3. 3. 如果孩子不太适应也建议家长要坚持一段时间，不要轻易抱着哄孩子睡觉，久而久之会养成孩子抱睡的习惯，反而加重家长的负担；
4. 4. 可以先喂养宝宝，让宝宝吃饱之后可以把宝宝放在母亲的臂弯，可以轻轻地抚摸宝宝背部增加宝宝安全感，慢慢的宝宝就会进入睡眠状态；
5. 5. 妈妈们可一边轻拍宝宝背部，一边在宝宝耳边轻轻地发出“嘘、嘘、嘘”的声音，以此转移宝宝的注意力让宝宝忘记哭闹，进而慢慢入睡。但此种方法持续时间较长，需要至少20分钟；
6. 6. 6个月以下的宝宝，对吮吸的欲望非常强烈。所以妈妈不管是给他乳头、奶嘴还是手指，都可以给宝宝安抚的感觉，让他吮吸着睡着。

如果0-3个月婴儿拒绝入睡，父母也不应该表现得太不耐烦。若是实在无法入睡，让宝宝尽量呆在他的房间里玩耍，可以调暗灯光做一些比较安静的小游戏，抚慰宝宝的小情绪让宝宝慢慢的做好睡眠前的准备。