备孕期间可以点蚊香吗（备孕食谱）

现在很多的夫妻在备孕时期就开始调整身体，只有身体达到了最佳的状态时，孩子才能够更加的健康、聪明，因此在备孕期间大家要注意的事情有很多，比如避免电脑辐射、补充叶酸等。那么，备孕期间可以点蚊香吗，备孕期间该注意什么？

备孕期间可以点蚊香吗

蚊香是一种神经毒素，它是针对蚊子的神经起的作用。而这种毒素也会对人体多少产生一些作用。有时候闻了了使人较兴奋，不易入眠等。蚊香中含有有毒物质，备孕期间是不能使用蚊香的，所以，你这个情况需要过一段时间在怀孕为好，时间间隔在一个月以上为佳。

买蚊香液会好一点，能少用就少用，具体的影响程度说不清楚。但是多少是有影响的。最好的防蚊叮咬的方法是物理性的，也就是平常我们说的蚊帐。

备孕期间该注意什么

1、别懒于运动：运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。

2、夫妻双方都应当适当的调理身体，让身体处于一个最佳的状态，周末休息可以多做运动，饮食也要控制，油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，并且不要抽烟喝酒。保持一个良好愉悦的心情，学会放松自己。

3、保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液，像妇炎洁中含有的百部、苦参等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，还可以有效预防妇科病。

从备孕期开始，男女双方就要在心理和身体上做好准备，以最佳状态迎接孩子的到来。而对于备孕期间可以点蚊香吗这个问题，小编认为蚊香是含有有害成分的，所以大家不要使用蚊香，最好是使用物理方法来驱蚊，比如蚊帐、电驱蚊器等。以上就是关于备孕期间可以点蚊香吗（备孕食谱）如何的全部内容了。