促排中除吃高蛋白食物外避免空卵泡方法还有哪些？

促排过程中部分女性可能会出现空卵泡的情况，这是非常影响女性取卵的，基本上就白促排了，因为空卵泡是不能拿来做试管婴儿的，里面没有卵子，是不能受精的，所以在促排的时候，我们要尽量避免出现空卵泡的状况。建议女性在促排时，多吃一些高蛋白的食物，如豆类中可以摄入一些豆浆或者黑豆，除此之外，还可以通过中药调理，或者调整内分泌等方法，都是可以避免空卵泡的出现的。

空卵泡的出现，会让之前做的一切准备都变成了无用功。所以避免空卵泡的产生就变得非常重要了，想要避免空卵泡的产生，首先就要了解产生空卵泡的原因是什么，然后对症预防才是最有效的。

空卵泡产生原因

1. 1. 有的是个人的先天性原因引起的；
2. 2. 还有的是因为自身的内分泌失调引起，使卵泡中缺少具有生物活性的hcg；
3. 3. 与卵巢功能异常有关，或者是患者机体内部的某些因素，会导致卵子受精障碍，或空卵泡；
4. 4. 空卵泡综合症的发生原因，也可能与促排卵药物有关系。

促排中空卵泡避免方法

1.调节内分泌

在促排期间饮食上养成良好的饮食习惯，多进食蔬菜、水果，补充水分。并且养成规律的作息以及生活方式，进行合适的运动。出现一些临床症状时，应该进行积极治疗。内分泌正常了，自然空卵泡出现的机率就减少了。

当人体做促排卵之间要多食用黑豆之类的食物，能够促进卵泡的发育，但是使用黑豆只是一种起到辅助的作用，必要的时候还需要在医生的叮嘱下使用药物来治疗。

2.养护卵巢

在日常饮食上不能吃过多的甜食，并且要控制盐的摄入量，过咸的食物，往往不利于体内水分的排出，会影响卵巢正常排卵，从而引起月经不调。不能吃生冷辛辣等刺激性比较强的食物。不要喝碳酸饮料，比如可乐、雪碧等，尤其是在来月经期间。要多吃一些富含纤维素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果和豆类。还可以经常按摩脐下四横指的位置或者通过煎服中药调理。

3.选择合适的促排药物

试管婴儿中常用的促排卵药物有很多，比如克罗米芬(CC)、芳香化酶抑制剂、促性腺激素类和促性腺激素释放激素类似物(GnRHa)，包括激动剂(GnRH-a)和拮抗剂(GnRH-A)。这些药物都有各自不同的作用和特点，在试管促排时应当选择最适合自己的才是最好的，毕竟促排卵药物副作用还是不小的。