乳腺增生吃什么好,乳腺增生怎么治最好

乳腺增生吃什么好

1. 白菜

对于乳腺增生的患者来说，白菜中含有的营养成分能够帮助分解体内的多余的雌性激素，能够有效的缓解乳腺增生。

2. 豆制品

豆浆、豆腐等豆制品中都含有异黄酮，这种物质能够帮助女性降低体内的雌性激素，从而能够帮助减轻乳房的不适，也能够有效的预防乳腺增生的发生。

3. 鱼类

鱼类也是有利于乳腺增生患者的，鱼肉中含有能够抑制癌细胞生长的有效成分，能够帮助避免向乳腺癌发展。

4. 海带

海带中含有人体所需要的微量元素，同时碘也能够帮助黄体生成素的分泌，能够帮助降低激素水平，降低乳腺增生的隐患。

5. 菌类

例如黑木耳和香菇等菌类，一是有较强的防癌的作用，也能够提高患者的人体免疫力。

乳腺增生怎么治最好

1. 心理治疗

当发生乳腺增生以后，心理治疗是非常有必要的。而且心理也是导致疾病的一个原因。要想治疗乳腺增生首先就是要懂得缓解生活和工作中的压力，避免精神紧张和过度的疲劳。尽量保持自己心情舒畅，慢慢的症状就会得到缓解。

2. 中药治疗

在乳腺增生上，很多人都更偏爱于中药治疗，利用中药进行外用治疗时候，只需要做到活血化淤和软坚散结等等，如果是内用治疗的话，可能就需要对症入药。

3. 西药治疗

要想病情治疗起来见效快，那么就需要西药治疗了。但是西药治疗的时候，难免会有一定的副作用。因此在进行西药治疗的时候，一定要选择正规的治疗机构进行治疗。