2023-09-18 07:04:54孕前饮食点击：175
木瓜鲫鱼汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、银耳粥都是比较经典的月子期间下奶饮品。大部分营养丰富、蛋白质含量高的食物都是具有下奶功效的，但是要注意适当饮用，并且要以清淡、不油腻为主，以免出现堵塞乳腺，减少奶水分泌的情况。
月子期间下奶食物
1.红豆、百合都是比较适合用来下奶的食物，百合中含有的丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等微量元素对催奶能起到很好的效果；
2.木瓜中的凝乳酶和番木瓜碱都具有通乳的作用，还能补充人体所需的氨基酸，补充体力、增强抗体、通乳；
3.鲫鱼汤是民间经典催奶方子，具有补虚通乳的效果，尽量将鲫鱼汤熬至发白；
4.猪蹄汤中含有大量的胶原蛋白，对产妇能够起到催乳和美容的作用，有很好的生乳效果。
还有黄鱼、红枣、花生这些都是具有催奶效果的，但是在月子期间不用只喝汤，还有注意其它营养搭配，营养全面才会更好的帮助产妇恢复和乳汁分泌。
精子dna碎片率多少正常(看懂DFI正常参考值不难)
精子dna碎片率多少正常（看懂DFI正常参考值不难）。对于不孕症的男性，就需要做精子dna碎片化检测，此项检查除了看精子问题外，对于习惯性流产或胎停的情况而言，男性也需要检查精子碎
促排第9天雌二醇正常值范围「促排第9天卵泡多大正常」
女性在试管促排卵期间需要监测雌二醇的数值变化，一般促排到了第9天雌二醇数值会明显增高，但每个人的具体值可能还是有差异，因为每个人的情况都是不一样的，促排药物的用量也是不
移植后肩膀地方长了一个皮脂腺囊肿，还发炎会不会有影响？
移植后肩膀长了皮脂腺囊肿并且发炎如果情况不是特别严重是没有影响的。但是也是需要到医院通过全方位的检查来再通过医生的判断来得出结论的，并且及时治疗的，如果不及时的治疗
胚胎移植后吃香蕉的影响，胚胎移植后吃香蕉有好处
胚胎移植后吃香蕉的影响，胚胎移植后吃香蕉有好处下面我们就来盘点胚胎移植后吃香蕉的影响，胚胎移植后吃香蕉有好处。胚胎移植后能不能吃香蕉香蕉是我们一年四季都可以见到的水
肺炎疫苗和新冠疫苗有冲突吗，肺炎、新冠两种疫苗不能重复注射
肺炎疫苗和新冠疫苗有冲突吗，肺炎、新冠两种疫苗不能重复注射。新冠疫苗和肺炎疫苗是不可以重复注射的，重复注射容易发生混乱，可能会出现一些不可预测的副作用，新冠疫苗和肺炎疫
