备孕前不能喝酒吗（准备怀孕前注意事项）

酒是人们生活中重要的一部分，尤其对于男性来说更是如此，大部分男人爱喝酒，而且也能喝，其实喝酒对于要孩子是没有好处的。有些人在备孕期间还是戒不了酒，但是又担心生下的孩子不健康。那么真的备孕前不能喝酒吗？一起来了了解下。

备孕前不能喝酒吗

备孕期间为了健康着想，也为了生出来的宝宝没有缺陷，最好备孕前三个月不要喝酒。男性喝酒过量的话，会影响精子的质量和数量，降低妻子怀孕的几率，并且即使成功受孕，也会大大增加孩子畸形的概率。而且对自身身体健康也没有任何好处的。

如果是经常酗酒的话，那对胎儿影响是极大的，因为过多酒精会渗透到身体的各个器官，引起病变，甚至会影响神经系统，因为酒精中含有刺激神经系统的乙醇，这就是为什么喝醉酒会耍酒疯或者醉倒，这都是神经受到影响导致的，如果长期酗酒的话，无论是男性还是女性，生的下一代是弱智儿的几率比常人会高出很多。

备孕前不能抽烟吗

如果在备孕前工作没有做好，很有可能影响受孕的成功率，同时对以后胎儿发育也有很大的影响。如果长期抽烟的话，会导致胎儿畸形。对于男性备孕期来说，这个烟能够控制最好。

在备孕前，夫妻应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒，因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常，降低生育能力。另外，还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，因为自来水中可能有过量重金属，这会导致你的生育能力下降或者流产。

在备孕期间需要注意的事项有很多，是需要想要宝宝的夫妻应该要学习起来的。备孕前不能喝酒吗？一定的酒对身体有好处，但是过量或是在不适当的时间喝，那就是对健康不利的事情了。想要身体健康，想要宝宝健康成长，在备孕前各项工作都要准备好。以上就是关于备孕前不能喝酒吗（准备怀孕前注意事项）如何的全部内容了。