癫痫的注意事项,癫痫如何预防

癫痫的注意事项

癫痫病患者给人们的日常生活带来诸多不便，但是作为家人、朋友的我们也要满怀耐心的给予家人鼓励和帮助。作为朋友、家人或患者的我们，在日常生活中应该注意癫痫病的哪些方面呢？

首先，癫痫病治疗是一种需要时间来治疗的疾病，所以治疗癫痫病一定要有坚定的信心并按医生的嘱咐进行治疗，更重要的是注意保养，防止任何诱发因素，如绝对戒烟戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度。

其次，癫痫患者日常生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等，同时不要驾驶车辆及从事高空作业，不要再河边及井边工作和玩，保持心情舒畅，避免感冒，高热，不要长时间看电视电脑及使用手机，不看宜兴奋刺激的影视节目和电子游戏。

最后，在饮食方面：患者忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。宜吃富含矿物质、维生素食物，如 全麦面粉、小米、无花果、麦芽、坚果、牛奶等，常吃此类食品可减少发病次数、降低发病严重程度和预防惊厥。

癫痫如何预防

癫痫病的预防非常重要。预防癫痫不仅涉及医学领域，而且与全社会有关。预防癫痫应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生；二是控制发作；三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。

1、预防癫痫病的发生遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，同时要坚持优生优育，禁止近亲结婚。孕期头三个月，一定要远离辐射，避免病毒和细菌感染。

2、控制发作 主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。小儿发热时应及时就诊，避免孩子发生高热惊厥，损伤脑组织。还应看护好孩子，避免其发生头外伤。

3、药物副作用的伤害肯定比反复癫痫发作的伤害要小得多。除了长期规律服药，我们也要预防引起癫痫的诱发因素，如饮酒，疲劳，熬夜，发热，大量饮水，暴饮暴食，情绪剧烈波动等。