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都说8到10周容易胎停育,怎样才能够预防呢?

2023-12-28 22:18:47孕妇食谱点击:118

建议宝妈在心理放松、适时检查、饮食清淡是最好的,这些都是在预防胎停。8到10周是属于胎停育发生的敏感时期,造成胎停的原因是因为染色体质量不好、孕妇高龄、子宫环境差这三个原因引起的。不过这些都是可以预防的,所以我们可以一起看看预防的方法吧。

预防胎停的方法

1、心理放松

紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

2、孕前准备

女性应该有一个准备期,主要饮食营养,均衡的搭配,最重要的是要做孕前的检查。一定要和医生有进行沟通,全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

3、适时检查

通常情况下,胚胎在8周到的时候,是已经有胎心了,并且停育的现象也是在8~12周就有可能出现。在这个时候孕妈是可以去医院进行建房了,然后检查一些B超看看胎儿和胎盘的发育情况。

4、半年后再怀孕

如果有的女性是已经出现过停育的现象,从优生的角度考虑,是至少在半年以上的时间在怀孕是最好的,并且子宫内膜的恢复至少要半年左右。

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