备孕肚子疼怎么回事 孕中期肚子疼是怎么回事

备孕期的女性在排卵期，为什么会有胀痛的感觉？

备孕期间在排卵期同房后出现肚子胀，是因为排卵之后出现的腹部不适或者疼痛症状。一般女性在下次月经来的前14天左右处于排卵期左右，可能会出现少量的阴道流血或者是腹部疼痛情况。想要怀孕，必须精子卵子结合受精，然后成功着床才可以怀孕。所以说，想要怀孕，孕期可以吃一些提高精子、卵子质量的食物，饮食生活健康一些，才更有利于怀孕。

所以我们可以看出，精子的质量很重要，需要男性吃食物提高精子质量，女性吃食物提高卵子质量，而不是排卵期吃食物提高怀孕几率。想怀孕除了精子之外还还需健康的卵子。如果女性生育能力正常，没有其他影响生育能力的疾病，在日常饮食中也有一些对于排卵有帮助的食物。多吃些红枣、枸杞、红小豆、动物血可以帮助那些体虚、气色差的备孕妈妈补气补血，提高受孕几率。

富含锌的食物。人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多，但直接与受孕有关的是锌，因为锌具有影响垂体促性腺激素分泌、促进性腺发育和维持性腺正常功能的作用。吃富含叶酸的食物。叶酸最好在孕前3个月就开始补充，可一直补充到孕早期结束，可预防胎儿出生缺陷，补充叶酸也有利于细胞分裂，促进怀孕。富含叶酸的食物有：动物肝脏、豆。

据说黑豆促排卵、富含锌的食物提高精子质量，但是不能光指望单一饮食。你需要的首先是身体能摄取到均衡的营养，保证更健康。孕酮是维持妊娠的重要激素，如果孕酮缺乏，容易造成胚胎停育、流产等问题，所以要多吃富含黄体酮的食物，提高卵子质量。

#2排卵期过后一直肚子疼是怎么回事备孕中。。

第一，你的身体表征和是否怀孕没有必然的联系。第二，如果你本次的排卵周期正常，那么应该是在7月19日排卵，所以，16日那次房事有一定的风险。第一，现在已经没有什么补救措施了，所以，只有安心等待。太紧张反倒会影响你的内分泌。第二，月经如果推迟10天，那就每隔5天用早孕试纸检测一次，直到月经来潮或者呈阳性。第三，如果暂时不想要孩子，请采取安全的避孕措施。你好，同房后肚子疼有几种原因可供你参考：一是外来压力刺激。从解剖角度而言，女性的尿道、膀胱底部与阴道相邻，子宫及其附件与阴道的关系十分密切。做爱时，由于受外界的压力刺激和性欲亢进时的充血，生殖器官以及盆腔组织器官会出现不同程度的收缩、痉挛，从而发生腹痛。二是做爱急躁粗暴。在房事过程中，男子动作过于急躁、粗暴或挤压，导致女性腹部疼痛。三是前列腺素影响。在男性的精液中含有一种叫前列腺素的物质，这种物质可刺激女性子宫收缩，尤其是妊娠后的女性，这种特殊的生理现象可能会引起少数女性做爱时腹痛。此外，妇科炎症也会因做爱时受刺激而感觉疼痛。这就需要通过就医治疗来解除。