都说牡蛎片是壮阳神药，那医生为啥建议年轻人千万不要吃

医生是不建议年轻人吃牡蛎片的，因为首先牡蛎片他存在着过度宣传，其次过多的服用这种保健品会损害肝肾功能、导致腹胀、胃酸过多，并且还会产生泌尿结石。牡蛎片是一款适合肾虚男性补充营养的产品，如果没有肾虚是不建议年轻人服用的，不然还会对身体造成伤害，并且这种保健品价格虚高，不如直接买牡蛎进行食补来调理效果会更好的。

牡蛎实际上就是生蚝的，因为生蚝里面有锌这类元素的存在，会对男人有一定的补肾作用，那么现在的市场上出现了很多以牡蛎为主要原材料的药物，比如说牡蛎片打着壮阳神药的旗号开始售卖，很多年轻人听到广告语纷纷进行购买，可是专业医生是建议年轻人不要去服用这类药物。

1.药物过度宣传。这是一种不属于正规的药物，而是属于保健品类的，所以对于男性的性生活并不一定有用。更多的还是广告宣传的效果。如果你本身有存在肾虚，那么可以弄清楚是阴虚还是阳虚后针对用药治疗，不要盲目相信所谓的保健品；

2.损害肝肾功能。牡蛎片是一种能改善男性疾病的保健品，但是长期服用或过多服用牡蛎片会导致消化不良和便秘，严重会造成肝肾功能的损害，同时患有其余疾病的患者不能将牡蛎片和其余药物一起服用，以免发生不良反应；

3.腹胀、胃酸过多。长期吃牡蛎片的副作用有腹胀、过敏的现象出现，因为牡蛎中含有烟酸钙，可以降低消化液的分泌，可能导致腹胀；

4.产生泌尿结石。牡蛎片可以增进食欲、提高生殖功能、促进伤口愈合。因为牡蛎片中含有丰富的矿物质，如果吃得过多，大量的矿物质进入体内，会使泌尿系结石的发生风险增加。

男性如果想要补肾壮阳，最好的办法就是通过中医食疗的方法慢慢调养，而不是急于求成去买这些药物服用，是药三分毒，长期服用会对身体造成伤害，而通过食疗的方式虽然没有西药药效那么快，但是只要能够坚持下来，效果会越来越明显的。

现在据调查显示30岁以上的已有大多数男性已经开始出现肾虚的情况，而对于已婚男性补肾是不能少的，方式方法也是有很多的，不一定非要食用壮阳药物，在日常生活中这样做也会起到补肾壮阳的效果的，这种方式会更加科学、有效。

1.戒淫戒色。很多男性朋友都会有手淫坏习惯，手淫是最伤肾的一个方法，所以如果希望自己的肾虚问题能够得到改善，必须要先改掉这个坏习惯，避免频繁同房；

2.戒烟戒酒。阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责阴茎的健康。烟酒一多，微血管循环就会受伤，影响生殖能力；

3.每日喝药酒。用牛鞭、羊鞭、蛇鞭、驴鞭、鹿鞭炮制成酒，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高壮阳补肾疗效。

男性想要补肾壮阳不要去依赖于西药，而是要在生活中注意保暖，增加保健，多吃补肾的食物，如果还是没有达到效果，可以去找中医进行一下调理。