有哮喘的女性如何正确调理身体,才能够成功受孕?
2023-09-06 16:25:12婴儿饮食点击:80
有哮喘的女性可以在医生指导下通过药物治疗来调理身体以帮助受孕。一般情况下哮喘对怀孕是没有什么太大的影响的,哮喘患者在缓解期肺功能方面是正常的,并不会影响怀孕。但是为了能够顺利怀孕,还是要把身体素质搞好,平时可以吃一些含有多种维生素,氨基酸之类的食物,对哮喘病人调理身体有好处,调理好身体之后就可以在医生的指导下进行备孕了。
哮喘,即支气管哮喘,是一种慢性气道疾病,以气道出现慢性炎症反应为主要特征。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间及凌晨发作或加重,多数患者都可以自行缓解或经治疗缓解。一般情况下哮喘病的调理方法有以下几种:
1.远离过敏原:哮喘是一种过敏性疾病,在可找到过敏原的前提下,远离过敏原。如无法找到过敏原,应该保持室内空气流通,避免烟雾刺激,远离潮湿、发霉的环境,室外活动需避开花粉浓度高的环境。此外,哮喘的患者对于食物也需谨慎,如对某种食物过敏,应该避开过敏性的食物,还有易引起过敏的食物,如鸡蛋、牛奶、海鲜、部分干果类等;
2.药物治疗:由于哮喘是非特异性炎症,会出现气短、气喘、胸闷等呼吸道困难的症状,在治疗时,可使用抗过敏的药物,如孟鲁司特钠、盐酸西替利嗪、布地奈德等,以缓解气道的炎症;
3.运动:应该避免冷空气的直接刺激,一般不建议清晨跑步。可做健身操、跳舞、瑜伽、游泳、打太极拳等,对于哮喘者都是较好的运动项目。
只要正确的使用哮喘药物和控制环境因素,就能有效的预防和减少哮喘病的急性发作,所以即使怀孕了哮喘也是一种可防可控可治的疾病,并不可怕,女性朋友更不必为此担心焦虑。在日常生活中,应注意禁止抽烟、喝酒,避免熬夜、过度劳累。同时需注意避免与宠物过多接触,以防吸入毛发导致哮喘加重。多吃水果、蔬菜,补充营养,增强体质。备孕,顾名思义,也就是提前准备怀孕,让怀孕这件事情在计划之中,提前调理好身体,补充各种怀孕所需的营养物质,使整个孕期更加安全和顺利,这是优生优育的重要保证。在备孕期间除了注意身体方面的问题,也要注意其他方面,才能帮助自己更好的受孕:
1.保持好心情:在备孕期间夫妻双方要尽量保持一个良好的心态,心情要放松,平常的一些工作如果有条件的话也尽量缓一缓,不要让自己有太大的压力;
2.合理的膳食:要保持合理的膳食,夫妻双方在备孕期间千万不能挑食和偏食;
3.体温测定法:采用基础体温测定法,来判断排卵是否正常;
4.最佳生育年龄:在24到30岁这个生育力最旺盛的时间段进行备孕,更有利于宝宝的体质发育。
女性朋友还可以提前吃叶酸,预防宝宝神经管畸形,可以持续服用叶酸至妊娠3个月。经过正确的调理身体,成功受孕的几率也就越大,在怀孕之前还需要夫妻双方同时去医院做检查,确定一切正常后再备孕。如果有检查出有什么疾病,就要及时调理或治疗,才不会对怀孕造成影响。