备孕前多久不喝酒（备孕饮食宜忌）

　　相信很多在备孕的朋友们会格外注意这方面的问题。的确，备孕也是需要一个过程的。正常人如果长期饮酒对身体是不好的。那么，备孕前多久不能喝酒呢？备孕前需要格外注意什么事项呢？接下来，让小编带领大家去了解一下。

　　备孕前多久不喝酒

　　对女性朋友而言，准备怀孕前3个月就需要戒烟酒。女性朋友可以提前到医院做优生检查，从怀孕前3个月开始服用叶酸片，注意劳逸结合，规律作息。而对于男性朋友来说，可以到医院查一下精子的质量，如果是畸变率不高，那么3个月提前三个月戒烟戒酒即可，但如果精子质量不佳，需提前半年甚至更长时间戒烟戒酒，实现优生优育。

　　女性孕前检查需要检查哪些基本项目

　　水痘抗体：怀孕早期如果感染水痘，胎儿可能产生先天性水痘症候群，会发生视网膜炎、脑皮质萎缩、水肾、皮肤及下肢萎缩 。

　　全血液计数检查：检查白血球，红血球，以及血小板的数目及型态是否正常，平均红血球容积若低于80，有可能为地中海型贫血带原者──配偶需做血球检查，以免生下重度地中海型贫血的胎儿。

　　梅毒血清：若罹患梅毒而未治疗，有可能产下失明或智障等先天异常儿。

　　B型肝炎：若母亲为B型肝炎带原者，同时为高传染性，有可能传染给胎儿。

　　德国麻疹抗体：孕妇若在怀孕早期感染德国麻疹，有可能产下智障耳聋或其它多重障碍的婴儿。

　　综上所述，准备怀孕的夫妇最好三个月左右不要喝酒，喝酒太多对宝宝的发育是有一定的影响。因此，为了使后代健康成长发育正常，女性孕前不宜饮酒哦。同时要多注意休息，少熬夜工作或者追剧。要养成良好的作息时间规律。以上就是关于备孕前多久不喝酒（备孕饮食宜忌）如何的全部内容了。