大豆异黄酮的最佳吃法，替勃龙片和大豆异黄酮哪个好？

大豆异黄酮的最佳吃法？那本文就这个问题以替勃龙片和大豆异黄酮哪个好为大家详细介绍一下。

大豆异黄酮的最佳吃法

大豆异黄酮补充雌激素的用量根据年龄的不同会有所差异，35-40岁从月经的第五天开始每晚30mg，连续服用25天最佳，40岁以上有月经的女性，建议每晚服用45mg，对于更年期的女性来说，每晚可以服用60mg，一直到更年期症状消失为宜。大豆异黄酮是天然的植物性雌激素，与一般的合成激素不同，没有激素的副作用，可以长期服用。

市面上的大豆黄体酮一般分为片剂和胶囊两种，制剂不同服用量也会有不同，片剂的大豆黄体酮吃法用量是，每天服用一次，一次两片，胶囊型的是也是每天服用一次，一次保证在50mg就可以了。下面可以了解一下大豆异黄酮补充雌激素的最佳吃法：

1. 大豆黄体酮适宜30岁以上的人群使用，不同年龄段服用的剂量有差异，其中30-40岁的女性可用小剂量，41-50岁的女性需要加大剂量，50岁以后需要大剂量服用，而且对于更年期症状的女性剂量会更大；

2. 35-40岁的女性保证每天50mg，更年期症状消失后还需再服用2-3个月，40岁以上无更年期症状的可以间隔服用，每次50mg即可；

3. 40-50岁有更年期症状女性，每天100mg，更年期症状缓解后减量至每天50mg，然后再继续服用2-3个月；

4. 服用大豆异黄酮的最佳服用年龄应该是35岁以上，本品不太适用于年轻女性，特别是未成年的女性服用后容易导致器官异常活跃，从出现性早熟的情况，影响正常的生长发育。

以上就是对大豆黄体酮正确吃法的相关介绍，另外，大豆黄体酮还可用于乳腺癌、结肠癌、皮肤癌、子宫内膜癌等一系列疾病的治疗，不同病症，大豆异黄酮的用法用量都有不同，最好是咨询医生后，遵医嘱正确使用。

替勃龙片和大豆异黄酮哪个好

替勃龙属于化学药品，大豆异黄酮是保健品，两者都有补充雌激素的作用，更年期可以将替勃龙片和大豆异黄酮搭配起来吃效果会更好。替勃龙适用于自然绝经和手术绝经引起的各种症状，大豆异黄酮胶囊植物激素，可以双向调节体内雌激素水平，和替勃龙片比起来相对来说会温和一点，可以长期服用。

更年期的药物治疗主要是依靠补充雌激素来缓解症状，通过服用替勃龙可以有效缓解更年期相关症状，不过长期吃替勃龙片对身体是有一定危害的，可能会导致阴道不规则流血，严重还可能有诱使出现激素依赖性肿瘤，所以更年期吃替勃龙片要注意使用时间不能长期服用。大豆异黄酮是植物激素对身体影响不大，可以长时间服用，不过要注意大豆异黄酮补激素的用法用量，不同年龄阶段补充雌激素的吃法和使用剂量都不同。

总的来说，替勃龙片和大豆异黄酮都可以用于更年期补充雌激素，至于哪种的效果更好，就要看个人的身体情况了。另外注意，更年期期间除了可以药物补充雌激素以外，还可以从食物上进行补充，例如可以吃蜂王浆、黄豆、黄瓜、桃子等雌激素含量高的蔬菜水果。

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