剖腹产可以吃香梨吗（剖腹产产妇护理）

2023-10-22 16:50:24产后饮食点击：143

剖腹产对女士的身体还是有一定伤害的，所以剖腹产后的女性朋友应好好调理身体，一般以食疗为主。但是此时段不是什么食物都能吃的，那么，剖腹产后的女性可以吃香梨吗？不妨一道来了解一下。

剖腹产后的女性朋友身体恢复还需要很多营养，例如维生素，蛋白质，钙质，矿物质等。一般科学的说法是，坐月子期间是可以吃水果蔬菜的，只是水果蔬菜也应该科学地挑着吃。香梨属于凉性水果，原则上产后几天内应避免食用。待到身体恢复到一定阶段，可少量食用。

在食疗功效上来说，香梨具有润肺，化痰止咳，通便，利消化，对心血管有好处的作用。但是香梨性寒凉易伤脾胃，不可多吃。因此剖腹产后吃香梨最好蒸煮后食用。另外还需注意避免睡前吃，以免尿频。

相对于凉性水果，剖腹产后的女性朋友也不宜多吃温性水果，因为吃过量会导致上火，如荔枝，山楂，樱桃等。若想吃得健康，中性的水果是不错的选择，例如苹果，葡萄，桃子，杏等等。但是要注意，不能贪图口感而吃冰镇水果，应吃常温的水果。以上就是关于剖腹产可以吃香梨吗（剖腹产产妇护理）如何的全部内容了。