孕期不能喝咖啡已成常识，为什么国外孕妇可以喝？

国外孕妇喝咖啡是因为饮食习惯不一样、体质差异、对咖啡承受力不同等。咖啡中含有一定的咖啡因，而咖啡因对于胎儿可能会带来伤害，所以中国的孕妇一般都是不能喝咖啡的，但国外孕妇不同，她们的饮食习惯和我们完全不同，国外孕妇没有那么讲究饮食，因此她们在怀孕期间也会喝一些咖啡。

国外孕妇和中国孕妇是很不一样的，国外孕妇的生活环境和思想观念和中国差异很大，她们并不需要精致的饮食安排，平时已经习惯了吃生食的国外孕妇，对于咖啡也并不禁忌，所以就算中国孕妇在妊娠期间绝不会喝咖啡，国外孕妇也照样喝，这主要是出于以下这几种原因：

1.饮食习惯差异：国外孕妇从小就吃生食或半熟食，消化系统是比较好的，不像中国孕妇，平时吃的都是精细全熟的食物，所以消化系统较差，这就导致了国外孕妇对于咖啡的代谢能力会比较强；

2.体质差异：国外孕妇和中国孕妇的体质差异较大，她们在怀孕期间喝少许咖啡也不会对身体造成太大的伤害，正是因为巨大的体质差异，所以她们即使怀孕之后，也有喝咖啡的习惯；

3.咖啡承受力强：咖啡对于国外人来说，就像是水一样，她们是经常喝咖啡的，早已习惯了咖啡因的刺激，因此对咖啡的承受力较好，即使是孕妇，摄入咖啡因也不会对胎儿造成刺激。

以上就是国外孕妇可以喝咖啡的原因，主要是因为她们之前就经常喝咖啡，身体已经形成了一定的承受力，再加上外国孕妇普遍体质强健，喝咖啡也并不会伤害到胎儿或自己，但中国的孕妇最好不要像国外孕妇一样每天喝咖啡，最好还是少喝或不喝。

咖啡并不一定会对胎儿造成影响，所以实在喜欢喝咖啡的孕妇其实也是可以喝的，在备孕期间的女性和怀孕初期的孕妇都是不能喝咖啡的，其他怀孕期间的女性虽然说可以喝咖啡，但不能喝的太多，除此之外，妊娠期间的女性如果要喝咖啡，要注意以下这些注意事项：

1.注意饮用时间：孕妇喝咖啡最好是在早餐或午餐后，这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，千万不能在晚餐后喝咖啡，以免影响睡眠，从而对胎儿造成不好的影响；

2.注意胎儿的反应：孕妇在喝咖啡的同时要随时注意胎儿的反应，要是胎儿表现出胎动增加，就要立即停止喝咖啡，否则咖啡因会损害宝宝的神经，造成不良发育的情况。

综上所述，国外的孕妇因为和国人的体质不一样，所以是可以喝咖啡的，但中国孕妇最好不要冒险尝试，如果一定要喝也要选择合适的时间，并且随时注意胎儿的反应，如果胎儿胎动增加，婴立即停止饮用。