如何预防宝宝干咳,宝宝干咳怎么办

如何预防宝宝干咳

保持空气清新、调节合适室温、多饮水等都能有效预防宝宝干咳

保持室内空气清新

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。赵主任说，室内新鲜的空气也能起到消毒作用，应上下午各开一次，每次20分钟左右即可。

室内保持适当湿度

过于干燥的环境，空气湿度下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，容易导致干咳，因此，在室内活动，保持适当的湿度为宜，其实这并不困难，当气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。或者在家里摆放一个加湿器，当然一定要经常清洗哦！

调节室温，及时给宝宝增减衣被

25℃-28℃是最舒适室内最舒适的温度。但一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

注意调节饮食

宝宝干咳，应禁吃辛辣之物，如辣椒、胡椒、生姜等，这类食物对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复，宝宝可以多吃。

多饮水，注意锻炼

多喝水，能够促进大量排尿，把体内细菌除去，对感冒、咳嗽起到防范于未然的作用。除此，妈妈们应该适当让孩子锻炼身体。增强孩子的体质，适应冬季寒冷干燥的环境。

平时注意鼻腔卫生

注意擦鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擦，之后交替而擦。

保证充足睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各个器官的机能恢复及疾病康复，对宝宝干咳的预防也有很好效果。

宝宝干咳怎么办

我家宝宝一直干咳啊，没痰的，奶奶就会用天然的化橘红泡水给她喝，如果是风寒感冒引起的咳嗽，还挺管用的。

妈网网友亲亲袋鼠：热水袋热敷BB颈部后背

用热水袋热敷宝宝颈部后背的倒立小三角区，注意水温，每次热敷20分钟左右即可，我也说不上是什么原理，但是对干咳挺有效的。

妈网网友微笑翅膀：炖点川贝鳄鱼汤

6个月大的宝宝可以喝点汤水了哦。不妨炖点川贝鳄鱼汤给宝宝试试吧。（材料：鳄鱼肉、川贝。百合。玉竹。沙参。枸杞。淮山等药材适量）鳄鱼肉炖汤的汤水很清，而且润肺止咳。我宝每逢天气交替，容易上无名火（比如老是半夜哭，大便硬，小便黄等等）我都炖给她喝。效果还是蛮不错的。但是要注意撇干净油。因为喝多油的话，宝宝容易拉肚子的。

妈网网友婉B:南北杏龙利叶煲瘦肉汤

南北杏龙利叶煲瘦肉汤俾BB喝就好啦，过年前我BB感冒同咳嗽喝了两三天汤就好了咳嗽。你不妨试试！

妈网网友ziyan妈妈：中西药、多喝水，多管齐下

我儿子咳嗽一个半月了，打吊针，西药中药全吃过，还有些别人说的土方子都试过却越咳越厉害，实在没办法了，就让孩子停止去幼儿园，并且给他吃霍香正气丸，因为之前外婆咳嗽，在胸科医院看别的病时顺便给开了这个药，外婆吃几天就好了，所以试试给儿子也吃，没想到真的不咳了，对，期间还不断给儿子喝热水，也不知是哪个起了作用，反正现在好了，大家也可以试试。

妈网网友小小梁：萝卜汁水和蜂蜜

萝卜汁水和蜂蜜，用温开水冲开，效果不错，味道也不错。