多囊卵巢食疗方法，这6种调理身体的食谱值得收藏

多囊卵巢是一种常见病，中医认为此病与先天性肾虚、后天脾胃失调、肝郁气滞有关，病人在用药的同时要特别注意饮食，合理的饮食能促进疾病的治疗，通过一些食疗方法，对改善病情有很大帮助，下面推荐几个食疗方，供大家参考。

每一次去医院看完病，医生给我们开药后，总是叮嘱我们这段时间某些事物需要忌口，但有许多人并不在意，什么食物都吃。实际上这样对疾病的治愈和身体的恢复都有一定的影响，患病期间要注意饮食，合理饮食是恢复健康的有效方法。多囊卵巢患者，平时一定要注意饮食。

多囊卵巢食疗方法

多囊卵巢患者食物疗法对于不同体质的患者也有不同的适用范围，大家要对症用药，不要乱吃。尽管食疗方只是辅助治疗，但很多食疗方含有中药成分，不可乱用。该病可以通过日常的一些食物补充、调理身体，改善饮食习惯，对缓解病情有一定的作用，下面介绍6种常见食补的方子。

1、鸽子枸杞鳖甲汤

原料：鸽子，甲鱼，枸杞，生姜，盐少许，做法将鸽子洗净、切开，鳖甲洗净、捣碎，然后和枸杞、生姜一起炖汤即可，

适合肝肾阴虚型患者食用;

2、当归金银花蛋汤

原料：金银花，当归，鸡蛋，红枣，黑豆，红糖，做法是将金银花、当归、红枣、黑豆一起加水煮汤，大约煮30分钟左右把鸡蛋打进去，然后加入红糖煮熟即可，适合气滞血瘀的患者食用;

3、当归三七炖鸡

原料：乌鸡、当归、三七、盐，做法是乌鸡洗净切块焯水，然后和当归、三七一起放进锅里，加水炖一个小时即可，适合血虚血瘀的患者食用。

4、甲鱼猪骨头汤

原料：甲鱼、猪骨、生姜、葱、胡椒粉，做法是先将甲鱼洗净切好，然后和洗净的猪骨一起放入锅中，加入姜、葱、胡椒粉和水，用大火烧开后小火煮1个小时即可，适合气虚的患者食用;

5、黄芪黄鳝汤

原料：黄鳝、黄芪、红枣、生姜、盐，做法为将黄鳝洗净后切好，放进锅里煎黄，然后和黄芪、红枣、生姜一起炖汤即可;

6、乌鸡鸡血藤汤

原料：乌鸡、红枣、鸡血藤、生姜，做法是把乌鸡洗净切好，然后和其它洗净的材料一起加水炖汤即可，适合血虚兼瘀滞型的患者食用。

对疾病而言，除药物治疗外，还可从饮食方面进行调理，科学饮食不仅能帮助缓解病情，还能补充身体所需的营养，增强身体的抗病能力，尤其是多囊卵巢综合症，这样，正确的饮食更为重要。

多囊卵巢饮食禁忌

多囊卵巢患者的饮食禁忌是比较多的，一般建议不要单吃碳水化合物的食物，以及少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食物，具体的饮食禁忌内容如下：

1. 避免刺激辛辣的食物，患者在饮食上宜清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物;
2. 不能只吃精粮，因为粗粮不仅含有丰富的膳食纤维，还有人体所必需的营养物质，多吃燕麦、麦片粥、五谷、杂粮面，比只食用麦粉、白米饭、白面包营养要更全面;
3. 高含糖量的食物要少吃，在日常生活中，应选择低含糖量的食物，对身体更有益处。

除了以上饮食禁忌以外，一些常见的药物，如减肥药也要禁止吃， 平时尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，最主要是清淡饮食，多注意休息以及运动。

多囊卵巢是一种常见病，中医认为此病与先天性肾虚、后天脾胃失调、肝郁气滞有关，病人在用药的同时要特别注意饮食，合理的饮食能促进疾病的治疗，通过一些食疗方法，对改善病情有很大帮助，下面推荐几个食疗方，供大家参考。

这篇文章总结了多囊卵巢食疗方法，这6种调理身体的食谱值得收藏的内容要点。希望你能从中获得一些有用的知识和思考。若您在试管婴儿助孕过程中遇到了麻烦和困惑，欢迎前来咨询。感谢你的阅读和支持。