女性排卵期的症状有哪些,排卵期出血怎么办

女性排卵期的症状有哪些

【肛门坠胀或一侧下腹痛】

成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。

【排卵期出血】

排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血，如果在此时同房还会发现之后有些许出血的症状，这就是排卵期出血了，大家不需要太过担忧，属于正常的现象。

【体温上升】

处于排卵期，女性的体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温变化，有助于找出自己的排卵日期。

【阴道分泌物增多】

排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。

排卵期出血怎么办

其实，这并不是什么患病的征兆，在排卵期的时候出血是一个正常的现象，可能是每个女性都会遇到的一种问题，但是一般来说，出血量是非常少的，甚至肉眼都不能观察到，如果有出现明显的出血症状，其严重程度不能一概而论，如果过于担心，可以到医院咨询一下医生。

但是排卵期出血的现身率非常低，有的人一生可能只会出现一次。如果真的出现过好几次排卵期出血的话，并且症状轻微的话，可以多吃鳖、鱼、虾、竹丝鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇以及新鲜蔬菜等清补的食品，避免吃煎炸的食物以及辛辣香料等，同时荤腥油腻的食物、过甜的食物也应拒绝，平日休息好，避免用脑过度以及过于疲劳。