剖腹产后怎么做才能最快恢复（剖腹产后月经不调）

与顺产相比，剖腹产妈妈的产后护理程序会比较多一些，恢复时间也会比较久，由于伤口的原因，照顾剖腹产妈妈的重任就落到了爸爸身上，那该如何正确护理呢？准爸快来提前学习一下吧！

一、促进恶露排出

剖腹产妈妈的身体恢复要比顺产妈妈慢半拍，子宫收缩也不如顺产妈妈，再加上产后需要卧床休息12小时以上，这些情况都会导致剖腹产妈妈难以排出体内恶露。

那该如何帮助她排恶露呢？促进恶露排出的方法主要为按摩和采取正确的卧位。可以让妻子采取半卧位，配合翻身和按摩子宫等动作，有助于促使恶露排出，避免恶露淤积在子宫腔内，引起感染而影响子宫复位，也利于子宫切口的愈合。

二、少用止痛药物

剖腹产手术结束后，麻醉药的药效会逐渐消失，产妇伤口的痛会越来越难忍受，一般在产后5-6小时之后，伤口就会开始剧烈的疼痛。为了让妻子能够更好的休息，尽快恢复，你可以请医生在手术当天或当夜给妻子用一些止痛药。

在此之后，就不要再使用药物止痛了，以免影响肠蠕动功能，你要多鼓励妻子，让她多些忍耐。或者使用术后镇痛泵，分为静脉泵和硬膜外泵两种，可以由产妇自行控制，帮助度过前两天疼痛的日子。

三、保持伤口清洁

剖腹产术后2周时间内，要避免弄湿腹部的伤口，所以这个时候产妇不宜进行全身的淋浴或盆浴，但准爸爸你可以帮妻子擦浴，有利于保持身体的清洁。

剖腹产手术后，伤口的愈合时间会比较久，所以一定要保持妻子伤口的清洁，避免发炎。伤口发炎的情况一般是出现在手术以后的两周左右，准爸爸到时候也要多加留意哦！

四、术后尽快恢复排尿

产妇在拔了尿管以后就可以下床恢复活动了，准爸爸要注意哦，要鼓励妻子运动，不要因为伤口痛就一直卧床休息，这样不利于子宫恢复的。另外，你还要让她多喝水，稍有尿意就要试着去小便。

五、剖腹产后饮食

剖宫产术后在24个小时左右，产妇的胃肠功能才会慢慢恢复，等产妇有排气后，就可以进食了，你可以为妻子准备一些流质的食物，如蛋汤、米汤等。肠道气体排通后，可以给妻子吃1-2天的半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食，注意饮食要清淡。

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