促进卵泡发育的食物，这3类食物能促进发育

对于做试管婴儿的女性来说，部分女性患者是由于卵巢功能下降，卵泡发育不良，存在卵泡长不大的现象，一般医生会使用促排卵激素药物，促进女性患者卵泡继续发育。除此之外，在日常生活中，女性也可以通过合理饮食，通过食补的方式，改善卵巢功能，促进卵泡发育的食物有3类，可以尝试下。

卵泡长不大调理方法

一般来说，女性卵泡长不大，可能是内分泌失调，体内各种激素水平失衡所引起的，女性可以到医院检查激素六项，如果确实存在指标异常，需要进行调理治疗。当女性患者体内的性激素水平，达到正常范围时，在医生的指导下，可以考虑使用促排卵的激素药物进行对症治疗。

目前医学上促排卵激素药物有很多，女性可以根据自身的身体情况，和医生的建议合理选择促排药物，通常女性体内需要有有一定水平的雌激素，如果女性雌激素水平低，需要考虑配合使用促进雌激素的药物进行治疗。

促进卵泡发育的食物

通常情况下，女性在试管促排卵治疗期间，除了使用促排卵激素药物治疗以外，在平时也可以多吃有助于促进卵泡生长发育的食物，还可以尝试药食同源的中药材进行食补，自然怀孕有困难的女性，在备孕期间可以在医生的指导下进行合理的食补，有助于提高怀孕成功率，促进卵泡发育的食物有3类，具体内容如下：

1、黑豆

黑豆含有天然雌激素，还有大量的植物蛋白，能补充女性体内雌激素，同时也能改善卵巢功能，补充卵泡生长发育所需营养，促进卵泡生长和发育，在备孕期间的女性可以多吃黑豆，也有利于排卵;

2、谷类食物

大部分女性知道黑豆中含有雌激素，实际上谷类食物，除了含雌激素以外，还含有异黄酮，具有补充女性雌激素的作用，在日常生活中，女性多吃谷类食物，具有促进自身卵泡发育，和帮助排卵的作用，谷类食物还含有丰富的膳食纤维能预防便秘;

3、含维生素的食物

维生素是卵泡生长发育不可或缺的营养元素，女性多吃含维生素的食物，可以补充人体维生素，如吃维生素含量高的水果，有助于卵泡发育，对改善女性卵巢功能，促进卵泡生长以及促进排卵都有较大的作用。

在试管婴儿促排卵治疗期间，女性除了在医生的指导下，进行药物治疗以外，在日常生活中，也需要合理饮食，常吃促进卵泡发育的食物，可以改善卵泡发育不良的情况，对补充女性身体营养物质和提高机体免疫力都有帮助。

在日常生活中，部分女性到医院做B超检查，发现卵巢中的卵泡长不大，这属于是卵泡发育不良，不同女性可能病情程度不同，部分女性可以采取促排卵药物进行治疗，但是一般激素药物的副作用较大，实际上女性平时可以采用食疗的方式，改善卵巢功能，促进卵泡发育。

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