试管婴儿排促阶段能够运动训练吗？

　　试管婴儿排促阶段可以运动锻炼吗?俗话说得好：生命在于运动!运动可以让我们保持健康，提高免疫力。同时，健康的身体状况是试管婴儿基本的条件。同时促排环节，也是试管中重要的一环。那么，试管促排阶段到底可不可以运动?小编整理了相关内容，一起来看看吧。

　　试管婴儿排促阶段可以运动锻炼吗?

　　在促排卵期间，女性的卵巢会因促排卵药物的刺激而肿胀。所以在这个敏感阶段，准妈妈一定要小心保护好自己的卵巢，避免过度运动。可以做适度的运动，比如慢走等。试管促排卵过程中，试管促排卵可分为三个阶段，前期、中期、后期。前期阶段卵泡生长小，不过适量的运动不会对身体造成什么打的影响。但是在中后期阶段就不建议剧烈运动了，因为这两个阶段卵泡生长比较大。

　　其实，过度运动会影响生殖系统，改变正常的激素模式。使用激素类药物控制排卵时，过度运动会使机体无法正常吸收，降低药效。此外，过度运动会挤压卵巢，造成卵巢扭转的风险。一旦造成卵巢扭转，需要手术矫正，可能会对卵巢造成永久性损伤，甚至失去卵巢。

　　另外，在做试管婴儿期间，女性运动前一定要热身，以免损伤关节。建议把运动的时间把控在一小时以内，一周运动三至四次即可。

　　以上总结就是关于“试管婴儿排促阶段可以运动锻炼吗?”的全部内容，可见，女性在排促阶段可以适当运动，但要慢走，不要做太剧烈的运动，否则容易引起卵巢扭转，危害健康。

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