如何预防小孩感冒呕吐,引起小孩感冒呕吐的原因

如何预防小孩感冒呕吐

1、增强抵抗力

小孩感冒呕吐主要是因为病毒入侵造成的，而病毒入侵的主要原因是小孩的抵抗力弱，所以要想预防感冒呕吐，就需要在增强孩子的抵抗力，多运动，多吃新鲜有营养的食物。

2、按时接种流感疫苗

小孩因为抵抗力弱，所以很容交叉感染，因此要注意与感冒呕吐的小孩保持距离，也要定期到医院注射流感疫苗。

3、睡眠充足

足够的睡眠可以增强抵抗力，所以要保证小孩的睡眠时间，不要给小孩熬夜。实验证明，充足的睡眠能快速恢复抵抗力。

4、多喝水

无论是成人还是小孩，每天都要喝足够的水，因为大量的水可以带走体内病毒，让也可以及时补充体内水分。

5、个人卫生

要让小孩养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不吃不干净的食物。家里的餐具也要定期的进行消毒。

引起小孩感冒呕吐的原因

1、传染

小孩都喜欢集群一起玩耍，但是当人群中有一个感冒呕吐的小孩，其他孩子就有可能被传染，也出现同样的症状。而且小孩抵抗力弱，很容易被传染的。

2、器官上的疾病

小孩如果吃了刺激性的食物，或者是上火的时候，很容易出现扁桃腺炎、中耳炎，而这些炎症，就会导致小孩感冒呕吐的出现。

3、周期性呕吐

周期性呕吐主要发生在3-7岁的孩子，可能是因为病毒、心理原因、腹痛等一系列的原因导致的，但是具体的原因还不是很明确。

4、受凉

小孩很容易受凉，而受凉后就会出现感冒的情况，也有的孩子感冒的同时会出现呕吐的情况，这主要是因为身体免疫遭到破坏。