孕期便秘使用开塞露能快速排便吗？

2023-07-08 16:24:56宫颈问题点击：190

孕期便秘的时候，可以偶尔使用一下开塞露来帮助快速排便。因为开塞露是一种接触性的润滑油，主要用于肛门和直肠，它的作用是渗入到大肠干燥的大便中、将其软化后有利于大便的排出，可适用于任何人群，对身体也没有什么影响，因此，孕期便秘可以适当的使用开塞露。

孕期便秘快速排便的方法

1、晨起定时排便：早餐后一小时左右是最佳的排便时间，有便意时一定要及时如厕，不要忽视便意，更不要强忍着不便，孕期如厕的时间不宜过长，否则容易导致腹压升高，给下肢回流带来困难；

2、注意饮水技巧：受到便秘困扰的孕妇们平时要多喝水，一般选择在每天固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，这样能让水尽快到达结肠，使粪便变得松软，容易排出体外；

3、多吃粗纤维的食物和蔬菜：孕期出现便秘后，一定要多吃富含纤维素的蔬菜和水果，因为纤维素能帮助肠胃蠕动，从而缓解便秘。

建议孕妇在治疗便秘时最好是采用食疗的方法，要注意饮食的结构，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝一些温开水，体力可行的话，多出去走走，避免吃上火的食物。