备孕啪啪后多久能小便（备孕叶酸什么时候吃）

备孕是一个讲究科学的事情。很多备孕夫妻都希望早一些怀上宝宝，所以备孕期间一定要特别的注意自己备孕的科学性。只有科学有效备孕才能够保证尽快怀上宝宝。很多人都知道备孕期间啪啪后女性不能马上排尿，那么备孕啪啪后多久能小便呢？

备孕啪啪后多久能小便

备孕期间建议，男性射精半小时后，女性方可小便，以免精液由阴道滑出。建议射精后，女性平躺，保持屁股垫高半小时，采用臀高位的姿势，这样有助于更多的精子进入子宫内，提高受孕率。

备孕同房注意事项

1、同房的次数过多

有的夫妻比较勤奋，对于“备孕”这事儿也一样：除去姨妈那几天，基本天天都做。明明每天完成任务，却一直没能如愿。

这是因为房事太频繁，会降低精液质量。男人生精也是需要营养和时间的，每天一回，储备不足，长期下来是不是会“弹尽粮绝”啊？

每次射出的精子数量都没达到受孕要求，怎么能怀孕呢？而且长期如此，还会造成肾虚型精液质量异常，容易引发男性不育。

2、同房的次数过少

也有些夫妻刚好相反，认为减少同房次数，以便男方“养精蓄锐”。殊不知，这也是不利于受孕的。

因为同房太少，精子在体内驻留太久，很容易发生老化，活力下降。

3、同房次数也有公式

次数过多过少都不行，那到底怎样的同房频率更容易怀上？其实这也是有公式可算的，而且算法非常简单——

以年龄的十位数乘以9，结果的十位数为周期，个位数则为同房次数。

4、同房重在质不在量

当然，比起同房次数来说，备孕期间更重要的是质量。同房时双方越兴奋越好，高度的激情及兴奋感更容易怀孕。性冷淡、将同房当任务怀孕概率自然会下降。

本文详细介绍了备孕啪啪后多久能小便，也介绍了备孕同房注意事项。作为一名备孕期间的女性，最好是知道备孕期间啪啪后女性一定要半个小时之后才能够排尿，最好是啪啪后垫高自己的臀部，让精液更好的进入女性体内才好。以上就是关于备孕啪啪后多久能小便（备孕叶酸什么时候吃）如何的全部内容了。