制污血起催经是按摩左手还是右手？

2023-03-15 06:13:22宫颈问题点击：438

从中医的角度来讲，制污穴催经按左手还是右手其实是并没有区分的，无论是按左手还是按右手，只要穴位按准，方法正确就有很好的效果。制污穴在手背大拇指第一节中央线上，手背大拇指第一节正中央下二分半处是制污一穴，大拇指第一节正中央处是制污二穴，大拇指第一节正中央上二分半处为制污三穴。

找准位置后，想要快速催经需要对制污穴催经按压时间有一个了解，因为按摩的时间不够并不能起到催经效果，以下给大家详细介绍一些制污催经按摩的时间，详情如下所示：

1.每次按压时间：制污催经按摩的时间需要每一次需要在3~5分钟左右；

2.单次按压周期：为每个穴位单次进行按压100次，每天进行2~3个循环；

3.治疗周期：坚持大概三天时间月经就会排出，但是每个人身体体质不同，三天时间并不是适用于所有女性。

tips：除了制污穴催经效果比较好以外，按摩太冲、三阴交、阴陵泉、足三里这几个穴位也都能够达到很好的催经作用，因为这几个穴位也具有理气行气、活血化污的作用，但是一定要注意手法是按摩时间，才能有很好的催经效果。