排卵期先肚子疼还是先排卵？

排卵期肚子痛和排卵是一起进行的。卵泡长到一定程度的时候，就会出现破裂，破裂后就会刺激到卵泡液，从而出现肚子痛的感觉，卵泡破裂后就开始排卵，因此个人觉得，排卵期间肚子痛和排卵是同时进行的。排卵期间肚子痛属于正常现象，不需要特殊的治疗。女性只要注意休息即可，若是有生育计划的家庭，可以选择在这个时期同房，以增加受孕的几率。

排卵期间的注意事项

排卵期的女性身体抵抗力会下降，这时候的女性一定要做好防护措施，以防感染病菌，导致身体生病。同时还需要注意在若是有生育需求的，可以在这段时间同房，若是没有生育需求的，同房时一定要注意做好避孕措施。

1. 1. 女性要有自己专用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染，在淋浴时用流动的水清洗私处，禁止盆浴，以免出现感染；
2. 2. 每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道引起炎症，尤其在排卵期的时候，一定要注意；
3. 3. 女性排卵期那几天白带会比平时多很多，经常会把内裤弄得湿湿的，所以平时要勤更换内裤，内裤清洗过后最好是放在太阳底下暴晒，平时尽量选择宽松透气舒适的内裤来穿，不要穿过于紧身或者是过于粗糙的内裤，那样不利于局部透气，长时间下去会很容易滋生细菌，导致出现感染的情况；
4. 4. 排卵期那几天也要记得多喝水，保证体内有充足的水分，这样可以减少尿路感染的几率，而且多喝水可以帮助体内排毒，对身体很有好处，同时也可以减少一些疾病的发生，平时饮食方面也要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃富含高蛋白和维生素的食物。

据了解，排卵期肚子痛和排卵是一起进行的。建议女性在排卵期一定要注意以上所提及的注意事项，尤其是对于没有生育需求的夫妻，一定要做好避孕措施。