男性在试管取精子前是不是一定要禁欲2天！禁欲2天的精子质量好不好

男性在试管取精子前是不是一定要禁欲2天！禁欲2天的精子质量好不好，这也是我们希望能够了解的一件事儿。

目前试管取精共有3种方式，一是比较普遍的手淫取精，医生会提前给男性一个取精杯，并将男性带到一个安静的房间中，让其自己手淫法取出适量精液；二是提前将精液冷冻，这主要针对有射精障碍的人，需要提前将精液取出冷冻，等取卵当天解冻；三是手术取精，这针对的是严重少弱精的人，医生会利用手术用具穿刺男性睾丸，取出适量的精液。

男性在取精前除了要注意禁欲外，还要注意饮食，不能吃辛辣刺激或者重油重盐的食物，也尽量不要喝咖啡或者浓茶，避免影响精子发育。另外，运动对提高精子质量也是有帮助的，男性取精前可以多做跑步、跳绳、游泳等运动，但需注意适量。

在试管过程中，女方在取卵的同时，男方就会取精，取精取卵完成后医生会将精卵送入实验室培育胚胎。如果选择的是二代试管，在培育胚胎前医生还会对精子进行优化处理，挑选有活力的精子，以提高试管成功率。如果选择的是一代试管，就直接进行体外受精，这与自然受孕是一样的。

男性试管取精前最好禁欲3到7天，而不是2天。禁欲2天时间太短，精子质量并不是最好的，精液中可能有较多死精或者畸精，而3到7天相对来说精子的活力、形态都是最好的，取出后与卵子结合的概率更高，有利于胚胎培育。因此，男性在取精前要注意禁欲时间，确保有多个优质精子可以取出。

男性试管取精前应禁欲3到7天

精子质量是影响试管成功率的重要因素，为了确保有优质精子可以取出，男性在取精前有很多注意事项，除了要禁欲3到7天外，还有以下几个方面要重点关注：

1、纠正不良生活习惯：抽烟喝酒或者熬夜等不良习惯会导致精子活性下降，所以取精前男性要戒烟戒酒，尽量保证每天在11点前入睡，做到早睡早起，提高精子质量；

2、放松心态：取精前男性要保持平和的心态，不要过于紧张，否则可能会导致取精困难，影响试管进度，如果感觉自己有点紧张，可以和伴侣沟通交流，转移注意力；

3、取精当天早上清洁身体：试管一般是男性手淫取精，取精前男性应保持手部和生殖器官的干净，所以在出发前男性最好洗一次澡，保持身体部位的卫生，避免精液受到污染。

以上是男性试管取精前的重要注意事项，建议试管夫妇提前了解，并做好准备。另外，如果男性自己本身有取精困难的情况，一定要提前告知医生，采取手术穿刺取精或者提前冷冻精液，以免影响试管进程。

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