正确的胎教应该如何实施？

现代医学已经证明，科学合理的早期人类干预(产前教育)可以使胎儿的感官在各种良性信号的刺激下更加完美地发育。同时对发掘胎儿的心理潜能也能起到积极作用，为产后早期教育打下良好基础。产前教育主要通过婴儿的中枢神经系统和感官来实现。

但一般来说，婴儿的神经系统在怀孕4周后开始发育，20周后对光有反应，26周后发展出听力，28周后可以对声音刺激作出反应。因此，从1月到3月没有必要进行产前教育，因为婴儿尚未成形，无法感知外部世界。孕妇需要保持身心愉悦~

产前教育什么时候开始?

一般来说，产前教育应该在怀孕前做好准备，并贯穿整个怀孕期直到分娩。然而，事实上，我们最适合从怀孕16周开始准备产前教育。此时，婴儿已进入快速发育期，但产前教育是适当的。

产前教育的方法也有很多，主要是音乐产前教育;对话教学法;触摸教学法;触摸、拍打和堕胎教学方法;轻胎教学法

　具体方法如下：

怀孕16周后

准爸爸和准妈妈可以开始有计划地进行产前教育。他们可以先通过音乐与婴儿沟通，然后进行产前教育;

音乐产前教育实践：睡觉前，通过录音机播放音乐。一般来说，声音强度在65分贝到70分贝之间是最合适的。录音机应该离准妈妈一米远。

你也可以使用产前麦克风，它直接放在母亲腹壁上胎儿头部的相应部位。通过手掌，您可以根据麦克风中的声音强度听到音量。

产前教育音乐应以轻音乐为主，节奏柔和、流畅、柔和、甜美。

怀孕20周后

在音乐胎教的基础上，可以增加对话胎教和触摸胎教。此时，准爸爸可以参与产前教育，这不仅可以增加产前教育的乐趣，还可以增进夫妻关系;

对话产前教育实践：准爸爸和准妈妈可以提前为宝宝取一个昵称。重叠的单词是最好的，如圆形、嘟嘟等。听音乐时，不断地叫宝宝的肚子，以增加宝宝对这个名字的印象。第二，你可以和宝宝说话，这可以是一个简单的日常对话;

触摸产前教育：孕妇也可以在睡前触摸产前教育，平躺在床上，放松腹部，双手从上到下、从右到左轻轻触摸婴儿，每次5~10分钟。

注意：手部动作应轻柔，以避免粗糙。

怀孕24周后

可适当增加触碰、拍打和轻触的产前教育。这两种方法可以分别增强婴儿的条件反射、四肢肌肉的力量和婴儿的视觉发育。

触碰和跳动的产前教育方法：平躺在床上，听音乐，放松腹部，让胎儿在子宫内自由活动(包括散步、体操等)。

注意：如果宝宝在踢腿时感到不舒服，请立即停止刺激并轻轻触摸，以免发生意外。

轻型产前教育方法：准爸爸也可以使用手电筒(弱光)作为光源，在母亲腹壁上照亮胎儿头部的方向，每天在婴儿醒着时定期进行约5分钟。在结束之前，手电筒可以连续关闭和打开几次，以促进婴儿视力的健康发展。

注意：避免强光照射。照射时间不宜过长，因为与其他感觉功能相比，婴儿的视觉发育相对较慢。

怀孕期间良好的产前教育确实对新生儿有很多好处。能有效促进宝宝的发育，提高宝宝的免疫力。例如，宝宝出生后不容易哭，提高情商指数，刺激大脑激素分泌，提高身体抵抗力。如果条件允许，准父母可以在适当的时候进行产前教育