剖腹产喝养肝汤有什么好处?常备的家常做法
2023-04-26 16:29:30胎教常识点击:226
古来有“日食三枣,青春不老”的说法,枣对女性有重大意义,因其有防癌降压功效,是补血养气的最佳良药和补血佳品,在熬煮过程中药效可得到充分发挥,不仅加强血液循环,还护肝,帮助肝脏代谢,增强人体免疫力。顺产喝可保护肝脏、帮助肝脏解毒及解渴用;剖腹产喝可解除剖腹产麻醉针可能带来的副作用。
养肝汤的做法很简单的,原料只需要7颗大枣,但是效果却很好,做法如下:
- 1、将红枣洗净,切几道口子,方便红枣的营养成分流出;
- 2、将红枣放入汤锅或其他容器里,用烧开的水或米酒浸泡8小时左右;
- 3、可用蒸器蒸,也可用砂锅炖煮,大火烧开转小火煮1小时左右;
- 4、出锅时可根据个人喜好放入红糖或枸杞。