刚刚有宝宝的孕妇可以吃哈密瓜吗？

2023-03-21 01:13:16胎教常识点击：233

怀孕前三个月是可以吃哈密瓜的，而且不仅前三个月能吃，整个孕期都是可以吃，只是不要多吃；因为哈密瓜比较寒凉，如果吃多了的话，容易出现腹胀、腹痛、腹泻，甚至会引起宫缩发生流产或者是早产的现象，加之哈密瓜的糖分很高，吃多了对孕妇的血糖也不好，少量的吃一些是有利于宝宝发育的。

孕期不能吃的水果

1.桂圆：桂圆属于性热的食物，吃多以后容易导致上火，严重会引起流产现象，而且吃多了之后还容易引起大便干燥，造成便秘；

2.山楂：山楂会引起宫缩，尤其对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，吃了之后很容易又造成流产；

3.西瓜：属于性凉食物，在孕期吃多之后孕妇也是极不好的，食之过多则伤阳气，特别是脾胃虚弱的孕妇；

4.菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，而且如果有人过敏的话，还会造成中毒的现象。

孕期的饮食安全是很重要的，所以大家要在了解之后在吃，不仅仅是水果这方面，还包括其他的什么肉类、蔬菜类等等，尤其在孕期的时候不要乱吃保健品，平时一日三餐做好就行。