人称止咳克星的虎乳菌要怎么煲汤才能充分发挥其止咳效果？
2023-02-11 23:12:58胎教常识点击：657
虎乳菌做法是先将猪骨入水涮煮，然后将虎乳菌等其他食材一并放入锅中熬煮两小时即可。虎乳菌具有止咳的作用，其制作方法很简单，大家可以选择自己喜欢的食材，比如猪骨等，将虎乳菌等食材洗干净之后，先用水涮煮一下猪骨，然后捞出切块备用，再另起一个炖锅，将其他食材清洗干净后放入锅中，加适量的水，放入猪骨，炖煮两小时即可。由于个人的口味不同，所以大家可以选择添加自己喜欢的食材，以下是虎乳菌汤的具体做法，大家可以参考一下。
虎乳菌煲汤的正确做法
1.准备食材：虎乳菌的制作需要虎乳菌10克、银耳10克、川贝10克、南杏仁15克、百合花15克、猪骨若干，除此之外，还可以根据自己的需要添加别的食材；
2.猪骨入锅：将猪骨洗干净后切成小块，然后放入锅中，用开水涮一下之后捞出，再用水冲洗；
3.药材入锅：将川贝等中药材清洗干净后放入锅中，倒入猪骨、虎乳菌、川贝，然后加入3碗半的水，隔水炖2小时；
4.调味起锅：炖煮两小时后，汤已经基本完成，这时可以根据自己的喜好添加适量的调味品，然后称出即可。
综上所述，虎乳菌的做法还是比较简单的，因为需要将中草药中的药效熬煮出来，所以耗时较长，大家最好耐心一点。如果咳嗽比较严重，可以连续饮用虎乳菌，就会对咳嗽有明显的缓解作用。
