孕妇日常补水的方法？孕期护肤很重要

孕妇日常补水的方法？孕期护肤很重要告诉你答案。

孕期水乳套装十大排行榜

市面上的水乳套装各种小众的，大牌的，便宜的，昂贵的，进口的，国产的，各种功效的比比皆是，孕妈们在选择时更是挑花了眼。其实，选择并没有那么难，只要选择保湿滋润的，温和无刺激的即可。至于价格，孕妈可以根据自己的经济承受能力进行选择。

适合孕妇的水乳套装十大排行榜：

亲润

是国际知名的孕期护肤品品牌，它的护肤品主要以妆食同源、温和护肤著称，不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害物质，所以孕妈们可以放心使用。

娇韵诗

源自法国的世界名牌，功能性化妆品著名品牌，植物美肌先锋，不起油，保湿和补水效果还可以，安全无刺激，有一点点味道，如果对气味敏感，不建议使用。

萃芙理

知名孕妇护肤品品牌，定位于母婴健康产品的研发/生产与销售，主打孕产妇日常护肤系列及产后修复系列。其产品温、安全不刺激，过敏率也是极低。

芙丽芳丝

芙丽芳丝保湿修护水乳套装，外观看着很小清新，蓝白配色显得简约纯净。敏感肌救星，也是属于无添加产品，对皮肤很安全，不用担心有负担，孕妈们可以放心使用。

Fancl

FANCL是无添加品牌，孕妈可以购买其护肤+防晒，不含酒精，不含化学防晒物质，对于孕妇也是非常的友好。不过因为是无添加，所以产品保质期比较短，打开后最好两个月内用完。

袋鼠妈妈

是国产的一个品牌，不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题，专业配制的肌肤养护产品。其产品用起来很温和，无刺激，一股淡淡的味道。

红色小象

红色小象也是目前很火热的一个母婴品牌，被某直播博主疯狂带货，其涵盖孕妇/婴儿/儿童系列产品的高端母婴个人护肤品牌，红色小象孕妇水乳套装温和纯净、天然不刺激深受消费者青睐。

Fresh

Fresh这个品牌的护肤品一直对孕妇比较友好。其红茶紧致盈透精华液堪比SK II神仙水，超级温和，味道也是淡淡的，对于味道特别敏感的孕妇很适用。

HABA

HABA的柔肤水+美容油套装，适合敏感肌，天然无添加，是日本高端小众品牌，在当地非常受欢迎。且没有任何味道，比较适合干皮孕妈。

嫩芙

德国嫩芙叶酸无香水乳，嫩芙是德国孕妇专业品牌，不添加任何防腐剂、酒精等危险成分，其补水保湿的效果也是杠杠的，非常维稳。

Tips:

孕期孕妈最主要的就是要给皮肤补水，是皮肤保持水润。而其他祛痘、美白、淡斑等功效的水乳是不建议使用的，因为通常有这些功效的产品都会添加额外的成分，而这些成分建议孕妈暂时不要使用，等生产后再使用也不晚。

日常中保持水润的方法

除了通过护肤品保持皮肤的水润，孕妈也可以在日常生活中多多注意，同样也可以使皮肤看起来容光焕发。在日常生活中的饮食习惯、生活作息等都会对皮肤产生一定的影响，千万不要小看日常生活中的小细节对皮肤的好处。

日常保持水润的方法：

1. 1. 多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物；
2. 2. 注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩；
3. 3. 每天要饮入足够的水，要想皮肤水润，水是不可缺少的；
4. 4. 炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，要注意防晒；
5. 5. 怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。

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