疏通奶结最简单有效的方法是按摩吗？

是的，想要简单快速的疏通奶块最好的方法就是进行按摩，按摩可以更好的起到活血化瘀的效果，从而可以改善由奶结的情况。奶结就是哺乳期积乳引起的，积乳后没有及时把乳汁排出来，就会形成奶结。这种奶结在哺乳期容易继发细菌感染引起乳腺炎，严重的会出现高热、寒战、乳房红肿疼痛等乳腺脓肿的表现。所以哺乳期一旦出现积乳，需要注意及时排空处理。

奶结疏通最简单的方法

• 患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。
• 以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
• 以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10-15次。
• 左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。以右手着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3-5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
• 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。一般晚上进行10-20次就可以达到疏通奶结的效果。
• 如果出现奶结的时间比较长，且奶水淤堵的症状比较严重时，可以喝一些蒲公英水，加快奶结消散。出现奶结后，很长时间都没有疏通好，可能会出现乳腺发炎等症状，所以如果奶结几天都没有疏通时，最好能到医院进行治疗。

很多产妇在生产后，都会选择母乳喂养宝宝，因为产妇会认为母乳喂养的宝宝身体的免疫力会比较好。在宝宝还小的时候饭量比较小，经常会吃不完奶，这些奶水会积攒在宝妈体内，如果不及时将这些奶水排出，就出现奶结等症状。出现奶结后，宝妈的胸就会变得非常的涨，奶水排出也会比较困难。在出现奶结后需要及时的疏通，否则可以会造成奶水消失或胸部发炎等症状。