背奶族含义详解？背奶族一天挤几次奶

随着“奶粉门事件”出现之后，背奶族一词在网上迅速走红，而很多宝妈都认为背奶组指的就是所有正处于哺乳期的女性，但事实上此说法是不完全正确的，那么背奶族到底是什么意思呢?如果各位姐妹也心存疑惑，那么就随我一起来看看吧!

背奶族含义详解

背奶族其实并不是指所有哺乳期妈妈，而是指所有使用母乳喂养的上班族宝妈，而此网络用语也是在“三聚氰胺奶粉事件发生时，众多宝妈对母乳与奶粉的选择做出决定后才出现的。

而之所以会出现背奶族，是因为毒奶粉出现后，很多宝妈对奶粉极度不信任，于是便掀起了母乳喂养的浪潮，但由于上班族的宝妈无法将孩子带到公司，可每天上班期间又会出现涨奶的情况。

而在公司涨奶时，宝妈们若直接将奶挤掉就会导致下班后宝宝没有奶喝，所以上班族宝妈就会在上班期间携带挤奶和存奶工具，然后在涨奶时用工具将母乳临时储存起来，待下班后再给宝宝喝，而这也就导致所有用母乳喂养的上班族成为了一个有一个的“背奶族”。

背奶族上班后的存奶步骤

虽然宝妈在上班涨奶时将奶挤出在储存工具中这一步骤看似非常简单，但事实上这其实是很多新手宝妈都不会的，所以为了帮助大家如何成为一个合格的背奶妈妈，小编将在此教大家背奶族上班后怎么存奶。

背奶族一天挤奶次数

可能对于很多初次成为背奶族的宝妈来说，在公司内挤奶可能是一件非常新颖的事，但如果大家尝试过后，可能就会觉得非常麻烦了，因为一位背奶族一天在办公室内平均需挤4次奶。

有研究表明，出生半年左右的婴幼儿一天对母乳的需求量大约是在550ml左右，而一位正常的哺乳期女性一次可挤出的奶量大约只有130ml。

所以为了保证婴儿每天能有足够的奶吃，背奶族每天至少需要挤4次奶才能满足550ml的背奶量，如果有的宝妈奶比较多或部分宝宝吃得较多，那么宝妈一天的背奶量可能会更多，也可能一天需要挤5、6次才能缓解涨奶的情况，所以由此可见，当一位背奶族是非常麻烦的。

提示：由于大部分婴幼儿对母乳的需求量是固定的，所以这就导致大部分背奶族一天的背奶量也是固定的，但如果有宝妈奶水不足无法挤出足够的背奶量，那么就需通过饮食调理、适当休息、增加挤奶次数等等方式来保证奶量。

关于背奶族的相关问题释疑

背奶族需要准备什么？

准备相关工具。

作为一个背奶族，需要准备的东西就只有挤奶工具和存奶工具，但如果部分宝妈奶量不够，那么就需准备一些催奶食物来保证奶量足够。

背奶族吸不干净怎么办？

选吸力大的工具。

如果每天吸奶吸不干净，那么说明工具马力不够，需要换一个吸力更大的工具才行。

背奶族怎么清洗吸奶器？

直接在卫生巾内清洗。

吸奶器可以直接在卫生巾内清洗，但必需保证洗完后要用热水消毒。

上述为背奶族含义详解？背奶族一天挤几次奶的全部内容。有任何生殖以及生殖相关的问题可以随时免费咨询俩娃网生殖专家。