甲减必吃五种水果(怀孕1一3月禁吃的十大水果)

甲减必吃五种水果？那本文就这个问题以怀孕1一3月禁吃的十大水果为大家详细介绍一下。

甲减必吃五种水果

甲减必吃的五种水果当中有香蕉、苹果，还有其他水果例如梨、橙子、山竹、猕猴桃等等，甲减病人一般对水果没有什么禁忌，但是甲减病人除了甲减还有其他的病症比如有高血糖就建议不吃含糖量高的水果。甲减患者平时吃水果的时候建议不要吃良性的水果，建议吃温和性的水果。甲减病人也可以多吃一些蔬菜，比如空心菜、白菜、苦瓜、胡萝卜、白萝卜、菠菜等等多吃一些绿叶蔬菜，这些蔬菜瓜果富含丰富的维生素。

也需要多吃富含蛋白质丰富的食物，比如蛋类，乳类，各种的肉类或鱼类，也要吃一些植物蛋白比如豆制品和黄豆。甲减是一种比较常见的病症，因此每个人之间会存在一定的差异，建议人们在病症期间应当根据自身的身体状况进行针对性的干预治疗，可以达到比较好的缓解治疗效果。

前段时间检查出甲减，听说成年人患甲减会影响到智力，请问一下会从哪一周开始就会开始对智力产生影响啊，除了智力的影响还有没有其他的危害，有什么干预措施吗？

名医网友

成年人得甲减从第几周影响智力，主要取决于人体甲减的病症严重程度和病症类型，因此每个人之间会存在一定的差异，除了对智力的影响还有生殖系统的危害，女性患上甲减之后可能会导致月经紊乱，严重时还会导致闭经，影响生育，一定要长期服药进行干预。

甲减患者生的小孩智力会低下吗？正在备孕查出来了甲减，生出来的孩子是不是也一定有甲减，如果是的话那么有甲减的话就不能够要孩子了吗？

名医网友

甲减患者生的孩子智力不一定会受到影响。患者如果有甲减情况，不建议要孩子，建议将甲状腺功能控制在正常范围后才可以考虑要孩子，只要在孕期补充足够的甲状腺素，将甲状腺功能控制在正常范围里，就可以降低后代智力障碍的几率。

甲减的危害：甲减患者甲状腺分泌激素减少，机体代谢变慢，全身机能都会降低，包括脑细胞的活动也会相应减弱，导致人的逻辑能力，智力，思维能力，反应变慢，常常忘事，记忆力大不如前。所以针对于甲减应早发现早治疗，越早治疗效果越好。

怀孕1一3月禁吃的十大水果

怀孕1-3月禁吃的十大水果清单中没有苹果。孕妇在孕早期，胎儿还不稳定的时候一定要注意饮食和休息，避免因为这些对腹中胎儿造成伤害。怀孕1-3月中禁吃的水果主要包括高糖分、以及热性和寒性的水果，高糖分的水果可能会引起准妈妈血糖升高，而寒性水果对胎儿的发育不利。因此准妈妈们在怀孕期间应该尽量避免食用这些水果，可以适当补充其他中性水果来增加维生素。

孕期适当多补充一些维生素是对身体有益的，但怀孕期间的女性很容易上火和过敏，严重时可能会导致高血压、腹泻、糖尿病、流产等症状，因此在选择水果时因避开以下十种怀孕1-3月禁吃的水果：

1. 山楂，山楂味道酸甜，是许多孕妇都很喜欢吃的水果，但山楂可能会导致女性的子宫收缩，因此孕期应尽量不吃或少吃；

2. 木瓜，木瓜性寒，且其所含成分会影响孕妇体内的激素水平，木瓜中还含有木瓜苷，也可能导致孕妇子宫收缩，严重的会导致早产或流产；

3. 龙眼，龙眼属于热燥的水果，女性在孕期吃龙眼可能引起上火、腹痛等情况；

4. 菠萝中丰富的蛋白酶很容易引起过敏体质的人的不适，因此孕妇也应该少吃或不吃菠萝；

5. 荔枝，荔枝容易导致人体便秘和口干，且孕期的妇女一般属于阴虚体质，多食容易导致先兆流产；

6. 西瓜，西瓜属于寒性水果，孕妇多吃可能会伤脾、助湿；

7. 榴莲，榴莲属于高糖分的热性水果，多食可能会导致胎儿发热和孕妇血糖升高的问题；

8. 桂圆，桂圆服用过多容易导致胎儿躁动以及孕妇上火；

9. 甘蔗，甘蔗的含糖量过高，孕妇食用后容易血糖升高，严重的可能会导致糖尿病；

10. 杏，杏子里面的化学元素含量过高，容易造成孕妇拉肚子。

需要注意的是，怀孕1-3月时属于孕早期，孕妇除了以上禁食的水果外，还要注意少吃寒性食物和有活血作用的食物，比如螃蟹、木耳等。但苹果属于温性水果，可以适当多吃。

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