女人怀孕前做哪些检查,女人怀孕前吃什么好

女人怀孕前做哪些检查

一、血常规检查。能够及早的让我们发现女性有没有贫血的状况，或者是其他的血液方面的疾病。如果说孕妇本身有严重的贫血，那么在产后就容易出现产褥感染或者是产后出血等等，给宝宝也带来一系列的不良的影响。

二、肾脏检查。因为女性在怀孕期间，对个体的整个肾脏系统经受着一个巨大的考验，怀孕期间，女性身体的代谢增加，当然，肾脏的负担也会加重，所以这项检查不可缺少。

三、尿常规的检查。这样检查能够有效的帮助医生诊断肾脏方面的疾病。

四、B超检查。一般的B超检查就是看一下女性的子宫和卵巢的发育情况，输卵管是否通畅？子宫是否有畸形等等。

五、心电图和胸部的x线检查。这样检查是有助于医生对女性个体进行心脏病或肺部的疾病的诊断早发现早治疗。

六、妇科内分泌的全套检查，这个就比较多了，到时候按照医嘱就可以。

女人怀孕前吃什么好

一、多补充一些杂粮，这样可以有效的补充膳食纤维。不要老是吃精米和精面。日常生活中也可以多食用一些红米呀，玉米呀，大豆之类的。

二、新鲜的水果和蔬菜。水果和蔬菜里面富含有多种维生素，能够保证备孕夫妇的营养的均衡。其中最有营养的是胡萝卜，含有丰富的胡萝卜素，，苹果中含有丰富的维c，这些营养成分都是摄取维生素和钙铁锌硒的渠道。

三、每天食用一个鸡蛋，两三种水果以上，早上的话就来一杯米糊糊；中午的话就多吃点蔬菜和豆类，你比方说冬瓜瘦肉汤，能够有效的补充营养；晚餐的话吃点儿，有补血功能的黑木耳啊，有补钙功能的虾皮儿啊，对身体是非常有好处的，同时虾皮里面还包含有丰富的矿物质。主食的话，吃一点红米也可以，红米中富含优多营养素，也能够有效的补血。

四、坚果类的食物。补充坚果类的食物，比方说核桃，能够有效的补充一些营养素。