备孕可以喝祛湿薏米茶吗（红豆薏米粥的副作用）

女性在备孕期间总是有太多的事情要注意，祛湿薏米茶是很常见的一种茶水，可以起到祛湿的作用，不少的人们都是比较喜欢喝的，但是喝这个茶的话并不是所有的人都适合喝，那么备孕可以喝祛湿薏米茶吗？大家一起来了解下吧。

备孕可以喝祛湿薏米茶吗？

1、薏仁米有去除体内湿气，利水消肿的作用，红豆有补血的作用，有一定的养生功效。它们的性质是偏凉的，因此怀孕后的女性尽量少喝，如果已经服用了，如果没有不舒服的感觉，建议要继续观察，避免再次使用。

2、薏米中医认为其质滑利对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。孕妇不建议食用。

3、薏米茶不是所有的人都适合使用的，如果体质不适合食用，会影响健康。

薏米红豆粥怎么做好吃？

1.现将薏米和红豆等清洗干净，可以加入白茯苓，将白茯苓装进药包。

2.将薏米红豆倒入砂锅，加入少量的清水，之后使用大火煮，水开后转小火煮。

3.将砂锅内的薏米和红豆煮到烂软就可以了。

4.注意，一些消化能力不太好的，建议可以将粥做成米糊，这样吃起来更可口。

女性朋友们在备孕期间一定要严格要求自己，薏米茶并不适合所有的人饮用，所以女性朋友们在饮用之前一定要先了解下自己的体质，看自己适合什么样的饮食习惯。备孕是要注意科学备孕，所以要选择一些适合自己的饮食来进行调整。以上就是关于备孕可以喝祛湿薏米茶吗（红豆薏米粥的副作用）如何的全部内容了。