备孕该多久同房一次（备孕叶酸要吃多久）

对于想怀孕的女性来说，算好排卵期，在排卵期的时候同房，会大大的提高受孕率，对于宝宝的身体也是比较的健康的，所以在最恰当的时候同房，怀孕的机率就很大了，但，是不是只能在那个时候同房呢？备孕该多久同房一次？隔多长的时间同房是最好的？

备孕该多久同房一次

1、一般在月经来潮后10天开始监测排卵，在快要排卵前2-3天开始同房，可以每天安排的，之后可以同房也可以不同的，没有特别要求。

2、最好在排卵期性生活，其他时间不要性生活为好。一般排卵日，发生在下次月经来之前的第十四天。排卵日前四天和后五天，是容易导致怀孕的。

3、备孕期间排卵期同房，同房次数不宜过多，一周两次为宜，只有在排卵期间同房的话,才可以增加怀孕的几率。所以最好可以用排卵试纸来进行测试，到时候的话，不要抽烟，不要喝酒就可以了。

备孕同房的时间怎么确定

1、备孕期间男女双方均要充足的睡眠和休息好，及时补充全面均衡的营养，在排卵期同房怀孕的机率是最大的，可以去做个排卵的监测，然后选准在排卵时同房怀孕的机率是最大的。

2、在排卵期前后3天同房都可能会怀孕的，当然离排卵时间越近怀孕几率越大。同房时间没有限制，在双方身体和精神状态最佳的时候同房是最好的。

3、同房射入精液后，女方不要马上起身，可以在臀部下垫上一个枕头，抬高臀部，有利于精子顺利进入输卵管受孕的，平躺半小时才能起身的，这样有利于受孕。

在备孕的时候，在排卵期的时候同房才能受孕的，所以在计算排卵的时间，在排卵的时候进行同房，受孕的机率还是比较高的，把握好排卵的日期，可以更好的受孕的，其他方面的备孕的注意事项还是应该注意的，备孕该多久同房一次？没有什么时间的限制的。以上就是关于备孕该多久同房一次（备孕叶酸要吃多久）如何的全部内容了。