高龄女性想做试管，只有一个卵泡该怎么办？

高龄且卵泡少的女性做试管婴儿，成功的几率是比较小的，那这样的女性就需要在通过饮食调整一下，在试管期间也需要多注意，例如在试管前多吃黑都、豆浆、水煮鱼的等等，这些对女性的卵泡排出是有好处的。

卵泡少的女性提高试管成功率的方法

高龄女性做试管成功率可能会比较低，那这样的女性就需要通过一些方法来提高自己试管的成功率，下面是一些常用的提高试管成功率的方法：

1、体重达到标准

过胖或者是过瘦都会影响试管的成功率，医学上BMI值（BMI=体重/身高的平方）在18.5-24之间，受孕率较高。

2、适当的运动

对于卵泡少的女性来说，增加卵子的质量就可以直接的提高试管的成功率，运动对于精子和卵子质量都是有好处的，它可以提高精子的活力，也可以提高卵子的活动和质量。

3、保持积极的心态

在试管的过程中，需要保持好积极的心态，过于紧张和焦虑会导致子宫肌肉收缩紊乱，进而会导致胚胎不能正常着床，所以患者要保持良好的心态，特别是在移植后，一定不要过于在意结果。

4、子宫内膜环境

子宫内膜是胚胎成长、发育的重要因素，如果自己的促排卵后子宫内膜环境不好，可以先将胚胎冷冻，等子宫恢复一段时间再进行移植，移植后适当的卧床休息，补充足够的黄体酮，这样就可以增加着床率，减少宫外孕的可能。

5、经验丰富的医生

选择一位好的试管婴儿医生是很重要的，胚胎移植回女性的子宫是否正常着床，还需要考虑胚胎是否在容易着床的位置，这样对于试管的成功是有帮助的，所以这就要取决于医生的经验，而且医生的经验对于促排卵的方案选择、取卵、胚胎培养等阶段都是很重要的。

对于卵泡少的女性来说，试管成功率虽然不会特别少，但是做好以上几点确实可以增加试管的成功率。